女性补气益血吃什么
女性补血益气才能保持面色红润、精神饱满，所以小编提醒在任何时期不要忽视了给自己补血补气，那么生活中补血益气的食物有哪些呢？...
7款补血药膳吃出红润气色
女性不管在哪个季节里都不要忽视了补血，多吃补血食品来调养身体，滋润肌肤，吃出光泽红润气色。...
内分泌失调易肥胖7种食物助调节
内分泌失调已经成为女性常见的健康问题之一，健康的女性要如何预防，避免内分泌失调找上自己呢？...
未婚女性如何避孕最安全
女性避孕有很多方法，哪些适合于未婚女性呢，想要知道吗，那么就来看看吧。...
常喝奶茶摆脱暗淡肌肤
原料：红茶一包，西米1/2杯，牛奶适量做法1.先将西米浸透，放入滚水中边搅拌边煮直至透明，隔去水分待用。2.将牛奶在壶中煮热后，加入红茶浸泡。3.将泡好的奶茶放入茶杯，然后加入煮熟的西米，饮用时搅拌均匀即可。桂花奶茶原料：红茶一包，桂花1茶匙，牛奶100毫升，冰糖、水适量。这款奶茶香气四溢，还没饮用已经醉了。何况桂花还具有止咳化痰、养颜美容的功效呢。做法1.先将桂花和红茶包放在壶中，用热水冲开2....
7款战痘单品击退成人痘
熬了一个通宵赶计划，脸上立即飙出一个红艳艳的痘痘!别傻了，不要以为你可以用“我真青春”这样的傻话来敷衍人，谁都知道，作为OL的你，脸上那颗，是结结实实地标志着“后青春”的成人痘!.战“痘”单品1：FANCL袪痘精华露￥210/8g具有抗炎及抗菌功效，能修护因发炎而粗糙的部位，迅速回复柔滑肌肤。迅速纾缓痘痘发炎，红肿等情况，抑制痘痘繁殖，让你快速去除痘痘根源。涂于常生痘痘的部位，加强预防能力，痘痘自...
女人最佳护肤美味食谱
除了日常护理之外，女人的美丽还靠吃出来的。知道该吃什么，不该吃什么是最重要的，才能达到护理肌肤的最好效果。.女人最佳汤： 食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处，当人因血压低而无精打采或精神抑郁时，鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外，鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。 食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏...
怎么挑选美白护肤品 美白护肤品的主要成分是什么
每当走进护肤店，各种各种各样的护肤品能让你看的眼花缭乱，不知道该怎么选择适合自己的护肤品，这些美白护肤品的主要成分是什么？什么样的产品对我们的皮肤是最好的，每一个爱美的女性都有过类似的问题，今天小编就来带领大家一起来看看如何正确选择美白护肤品。 怎么挑选美白护肤品 类型一：中性皮肤 毛孔细致，有光泽，油脂分泌适中。皮肤困扰：夏...
SK-II神仙水改变命运的神秘之水
——看得到的吹弹可破，摸得到的似水肌肤.1975年，一队科学家于参观酿酒厂的过程中，偶尔发现年迈的酿酒工人拥有一双婴儿般细腻的手。这奇迹的发现，促使了Pitera的诞生。珍贵成分Pitera?，不能人工合成，只能在自然发酵过程中培育提纯出来，犹如孕育生命一样。这款护肤精华露，一直被称为SK-II神仙水，是SK-II的灵魂产品，20年间，“神仙水”的配方和包装从未改变过，但却一直保持着“镇牌之宝的位...
女性游泳，防病助性
游泳不仅是消暑的好途径，又是健身、减肥以及祛除妇科疾病的上佳运动。医学研究表明，妇女经常游泳还能够提高她们的性能力，改善性生活质量。游泳时身体消耗的能量大，这有利于消除身体多余的脂肪，再加之身体全方位地接受水的“按摩”，可以极大地满足皮肤的接触欲，彻底放松心情。游泳姿势不同所运动到的肌肉也有所侧重，对身体带来的影响也就不尽相同，其中以蛙式及蝶式最适合于女性。蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉，...
