垃圾食品吃太多？3类食物扫除身体垃圾
垃圾食品无处不在，也深受女性喜欢，经常离不开这些垃圾食品，就给身体积累很多的有害物质，那么这些物质会伤害到我们的身体，如何清除这些物质，预防垃圾食物带来可怕影响呢？...
女人吃什么补血最快
补血是女性朋友日常养生的重点，因为多数女性由于生理因素多会有贫血的问题。那么女性要如何补血呢？下面小编就推荐几个最有利于女性朋友们补血的食疗方吧。...
八种日常抗衰食物越吃越嫩
抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时，抗衰老工程也正式展开。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，世界公认8种食物，让你在既饱了口福的同时又能青春常驻。经典超人气润唇膏·美容编辑最迷的护肤品·连明星也爱用的精华液·让卸妆成享受的卸妆液·找工族抗痘专用方案！·让你受用一生的美容真经....
女人睡前功课：让你的肌肤健康
当今时尚界变化越来越大，美白的概念也不是过去单纯的白了。美白不只要看起来白，还要白的透亮，白的健康，白的红润。保养最佳的时机就是在睡前，你有一整个晚上的时间让肌肤放松下来去好好吸收营养。也只有这个时间能让你的肌肤保养事半功倍。现在，就来教你睡前的甜蜜功课，做一个脸色红润的白雪公主。 一红酒面膜VS甜蜜拍打 红酒含有丰富的多种矿物质、富含抗氧化的多酚、预防...
皮肤护理小贴士 快速美白脸部的诀窍大盘点
老话常说一白遮百丑，根据相关数据可知，美白一直稳居女性护肤排行榜第一，除了前面说到的一白遮百丑这个传统观念的影响之外，皮肤白皙更好搭配妆容，在衣服的挑选上选择范围可以更大些。对女人而言，白皙的皮肤可以让自己的美丽得到展示！也可以说皮肤美白是女性朋友终身追求的事业，一年四季中各个时间段都要做好皮肤的护理工作，其实想要拥有白皙明艳的皮肤并不难，只要我们能掌握一定的方法诀窍，轻松拥有白皙美肌并不费事，小...
怎样吃得健康、吃得美丽
吃惯了父母家的饭菜，一下子要单独来料理自己、丈夫和孩子的衣食住行，实在是一个脑筋急转弯。也许你每天面对庞大而品种繁多的超级菜场，却往往六神无主地空手而归。三餐、三餐，头痛三餐，于是，只有凭一家人的嗜好、兴趣与习惯配餐了。日久天长，太太们渐渐发现，自己的身段不见了，取而代之的完全一个肥太婆，过去那晶莹剔透、红似苹果的嫩脸，全让黑斑皱纹、粗毛糙孔所占据，还落了个什么高血压、糖尿病、月经不调……，右思左...
日常排毒养颜女性最爱的六种美食
护肤并不是像大家想像的那样复杂，除了昂贵的护肤品外，内调食补也是不错的选择，既健康安全，又很高效，何乐而不为呢？女性最爱的排毒养颜美食，让我们一睹为快吧！ ·无花果 优秀的清洁血液选手，当血液运送养分到细胞的时候会穿过身体和脸部，所以细胞越干净，皮肤就越健康。无花果的种子非常细小，但是不止充满了养分，还能溶解和帮助从肠道排出身体中的废物和毒素。干燥的生无...
让你做到实实在在防晒
年年都防晒，年年都晒黑，你的防晒真的有效吗？英俊需求智慧。若想肌肤白晰，就要驾驭360度的防晒理念，内外兼修、防护兼备。快来看看，今年夏天最强的防晒连环计，争做白美人！ 连环计之一：详细防护 防晒防晒，第一环固然便是要详细防护紫外线的毁伤。 首先要观察精确的防晒知识，本领做到心腹知彼、百战不殆。我们常说的紫外线理论上还可细分为长波长...
防晒修护方法对OR错
对于防晒的知识，你自认为也是了解的十分透彻，而晒后修复的工作你也算是有所研究。可是，你的心得和方法到底正不正确呢?或许你并没有认真的想过。现在，就来重新审视你的防晒方法和晒后修复的技巧吧，可别让错误的护肤方法毁了你的脸哦。 错防晒霜全脸涂抹，兼顾眼部肌肤 曾几何时，防晒霜足以涂抹整脸，包括眼周肌肤。如果你至今这样做，就太落伍了。要知道，眼周肌肤是人体最柔...
有兴趣试试花疗
风清日丽的原野，有各种花在开放。花的馨香在风的吹动下拂面而来，置身其间使人顿感心旷神怡，一切烦恼和疲劳均抛至九霄云外。在有花草的环境中工作、学习，人的记忆力、理解力都会增强，效率会更高。为什么鲜花有这种神妙的效果呢？我国传统医学认为：鲜花草木，以其色、香、味构成不同的“气”和“性”，只要用中医药理论使这些“气”和“性”发挥出治疗保健功能，就会对人的身心产生相应的治疗保健作用，花疗也就伴随中医应运而...
