痛经时八个注意事项

一般家庭都会采取一些“土办法”治疗痛经,但是要注意“对症下药”。比如,由于生冷寒凉引起的痛经应该用温湿的毛巾敷住小腹,而体质温湿的患者则不能用热毛巾或者热水袋。来看看痛经时8个注意...

备孕期间睡前3小时不宜进食

准备怀孕的前3个月开始,就要特别注意饮食上的调理,因为孕妈妈在怀孕初期的3个月时间胃口不会太好,需要提前进行营养储备以供给胎儿的成长,而怀孕初期是胎儿成长的关键。准妈妈合理安排三餐...

经期丰胸酒酿鸡蛋丰胸食谱

大多数的平胸MM都想拥有丰满的胸部,我觉得经期丰胸我们可以选择食疗的方法。那么怎样利用经期丰胸是我们丰胸之前所要了解的一个前提。怎样利用生理期丰胸?食疗?给大家推荐一款酒酿鸡蛋的丰...

每天10招让你轻松减肥

说到怎样减肥这个问题,女人们真得好好的来叭啦叭啦一下啦!在减肥的方法上面,我们知道很多时候靠的是耐心和持之以恒,需要足够的耐心去对待减肥。如何减肥呢?如何在每一天里坚持呢?每天10...

经期减肥如何减效果好

在我们的生活中,每个女性朋友到了一定的年龄都会有月经这一特殊的生理周期,而有些女性朋友们认为这个时期的我们,身体会变得异常的虚弱,应该注意保护自己的身体,并且还要注意保暖,其实很多...

经期这样做也能丰胸

女性朋友们在月经期间的时候,身体内的雌性激素会分泌的很快,因此我们也都知道,经期对于女性朋友们来说,也是能够丰胸的特殊时期,说到丰胸,女性朋友们一定会产生很大的兴趣,对这些方面也很...