坐月子如何喝水？
“产后坐月子”是一个调养自己体质非常重要的黄金时期;根据研究调查报告显示，许多人对坐月子的期间喝水很困惑，到底该不该喝，喝多少？...
4招击退过女性劳丑amp;过劳肥
仔细观察，身边总会有这样一群人：无论是在颠簸起伏的公交车上，还是在人声鼎沸的地铁中，抑或在人来人往的办公室里，抽空就睡觉，成为都市“缺觉族”!而造成此结局则因选择不同：“主动缺觉”...
怎样做才能让女性远离办公室头痛
很多时候，有人会觉得在办公室里坐的时间长了，会有腰酸背痛、疲倦、眼胀、头痛的情况。而这些症状也是让是很“头痛”的事情，一旦疼痛起来会影响到心情。为什么会有这种感觉呢?我们又该如何避...
女人少说话有哪些好处
话多是女人的天性，其实话多对于女人来说并不是什么好事，因为专家说了女人话少养血又减肥。...
从夫妻睡姿看感情生活
久久健康网编者按：在生活中我们每天都需要睡眠，睡姿也会不尽相同，而婚后是相爱的两个人走在一起，从恋人到新婚再到老夫老妻，每个阶段的情感不同，在睡姿上的也会大不相同，而夫妻睡姿代...
“我没事”？女人口是心非的5句话
久久健康网编者按：每个人都明白女人是一种神奇的生物，尤其是恋爱中的女人，我们永远摸不透她话里的真实意思。这次我们就搜罗了一箩筐的女人爱说的口头禅，当你听见她这么说的时候，千万别...
求婚新三件：智商、HIV唾液和精子测试
久久健康网编者按：如今，中国大多数人的婚恋观都是比较现实功利的，房子、票子、车子俗称“老三件”，成为很多人成功求婚最大的阻碍，然而，有一个小伙子凭借着充满创意和诚意的“新三件”...
完美婚姻需要5种正能量
久久健康网编者按：如今的生活中，人们面临的诱惑越来越多，很多夫妻间缺少信任，婚姻中的“正能量”严重不足，从而引发了家暴、出轨、离婚等各种婚姻问题。现代婚姻要想长久，需要5种“正...
苗圃上天入地运动瘦身
见到苗圃时没敢相认――前几天还白白净净的她，现在黑了一层，瘦了一圈!再仔细看，运动装的清爽打扮，素面朝天却精神气十足的小脸儿，热情的略带陕西味的呼朋唤友，外加拿了好几个箱子袋子却不...
简单几步瘦臀瘦肚
简单几步瘦臀瘦肚(1)挥腿,左侧靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，这样可使操练方便，此时右腿用力向前、向上、向右摆，做10次。然后移动椅子的位置，并挥动左腿。...