男人挑老婆更爱福相女
东西南北、古今中外，若要看女人之相，下颌、腰臀、足脚，始终是人们，尤其是男人们观察女人最好的信息窗口，走近女人内心最便捷、最快速的情感通道。&nbs...
速变纤纤手臂简单4步骤
动作要领：这组动作的关键在于连贯性步骤一：双腿前后开立，呈弓步，双手如同气功里的抱球状。步骤二：腿部姿势保持不变，手部呈照镜子状，一手搭在另一条手臂上。步骤三：搭在弯曲手臂上的胳膊...
3动作除掉难除的下巴肉肉
因为下巴非常容易贮存脂肪，所以当下巴运动不足时，就会肌肉松弛，脂肪累积，进而产生双下巴。三个简单的动作可以消除下巴的脂肪：1、仰面横躺在床上，并把头伸到床沿以外，然后慢慢抬起再下落...
玩壁球超级运动减肥法
跑步？游泳？还是踩单车？告诉你，据2003年《美国福布斯杂志》在其月刊专栏文章上推荐的十项最有益健康的运动中，壁球运动是作为首推项目。不说你可能还不知道，原来打30分钟壁球所消耗的...
网友兔子MM狂掉40斤经验
减肥前156斤~！很胖吧！！！！！！反反复复都没减下来，尽管以前曾经减到过118斤，感受了一点美女的感觉，后来学习工作导致一路反弹，有过之而无不及哦~~~痛苦死了。。。2005年靠...
洗澡后5分钟消灭赘肉
洗澡完5分钟内，就要赶紧抹上保湿乳液或瘦身产品，一边抹也要一边按摩哟！不管是徒手按摩，或是利用小道具，都有一些小撇步，现在就来告诉大家！...
零碎小时间修炼曼妙身材(图)
不用打乱平常的生活作息时间，只要抓住零碎的时间做做小运动，日积月累的，你就可以塑造出一副nicebody！想要零存整取轻松塑造曼妙身材，从今天就开始吧！刷牙时早上一起床，如果你可以...
闪婚：物质爱情谁是第一性
近年来越来越多的出现闪婚，这闪婚幸福与否跟很多闪婚男女所具备的条件息息相关，比如情爱，比如物质，比如父母关系等。试想，闪婚男女连基本的物质条件都没有，何来幸福？&n...
10分钟绳操造比基尼身材
炎热夏季，无论是去海滩度假，还是去游泳馆健身，你都常常为自己的身材气馁？别急，下面教你一套趣味绳操，只要坚持每天练上10分钟，就能帮你在最短时间内塑造出相当不错的身材。...
心脏有毒素的表现
心脏有毒素的表现：1.舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。...
