什么样的冬日暖饮能够减肥

什么样的冬日暖饮能够减肥?在女性生活中,减肥是一个永恒的话题,而在寒冷的冬季人们的体重很容易上升,减肥就成了一件迫切需要做的事情,可是冬天寒冷,肠胃容易不适,最好喝一些能够暖胃的茶...

有效清除便秘的排毒方法

便秘是指由于粪便在肠内停留过久,以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便,可提示便秘存在。如果每天均排大便,但排便困难且排便后仍有残便感,或伴有腹胀,也应纳入...

痛经可以喝蜂蜜吗

痛经可以喝蜂蜜吗?痛经能喝蜂蜜。在痛经期间不能盲目用药或饮食,很可能会影响到月经,可以用牛奶加蜂蜜来应对月经不适,每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,可以缓解甚至消除痛经之苦,效果极...