减肥不再反弹十法
生活中，有许多胖人经过努力好不容易把体重减了下来，可是没过多久体重又反弹。减肥后怎样保持美好的身材？当您试图减肥并使体重不再反弹的时候，需要注意日常饮食之外的许多方面。为了使您能够...
自然减肥方法大揭秘
(1)花粉减肥法：这是流传在美国的一种减肥方式，服用花粉制剂不仅能使疲劳的身体恢复气力和精力，还可以使肥胖的体重减轻。它的优点还在于，它对于人体无任何毒副作用。石蜡减肥法：这是一种...
夏天减肥独家妙招
能露肩、露背、露腿、露肚脐的夏季已悄悄光临了，怎么样才能不辜负满衣柜的吊带装，留住他人的目光和好感？一身赘肉肯定是没戏的。所以，如果想那时漂亮，就要立刻动手啦，还来得及！综合身边诸...
欧美流行咖啡瘦身
最近，欧美一带盛行喝一种名为“曲线”瘦身咖啡饮品，透过“诱导生热”原理来减低食欲的方法，既安全又不会令体重反弹。如果你已试过无数减肥法都未能减到理想体重，不妨尝试这种方便快捷的喝咖...
全球6种时尚瘦身减肥方法
体形护理亦谓之“美体”。对于美体，平常人早已有了一般的概念定式，它是一种以美容、ｓｐａ、健身为主要内容的美身方法。然而这些方法并非如此凑效因为至少持之以恒的健身运动就会让毫无毅力的...
瘦身三重点
瘦身的方式只有三个重点一.做有氧运动多做能让脂肪燃烧的有氧运动，即可以维持长时间，且强度不大激烈的运动，如慢跑、游泳、舞蹈、骑自行车、健走，甚至溜直排轮鞋都可以，最好每周3-5天，...
健康瘦身让身材凹凸有致
“才买没多久的衣服不知不觉地又穿不下了”，很多人都有这样感觉，肥胖它已悄悄地成为现代人流行的通病。在最近的报导中指出，有些欧美国家肥胖人口快占了所有人口的半数。许多疾病都因肥胖而增...
冬季轻松减肥从日常饮食做起
冬季是很容易增肥的时候，不管一个人的生活习惯如何，身体的本能就会囤积脂肪来抵抗寒冷的冬天，因此在整个时候一定要注意保持身材，要注意了解冬季轻松减肥的方法。...
女人秋冬减肥瘦身必知的常识
秋冬女人如何减肥最有效呢?其实，很多女性都在关注一些减肥真相。尤其是女人减肥很多没有效果的时候就会关注自己的减肥技巧是不是出现问题了。...
减肥女神必备怎样减肥不减胸
我们女性减肥的同时怎么不会减掉乳房的肉肉呢?其实，我们都会发现，女性肉想要拥有凹凸有致的身材，那么拥有迷人的胸部是必不可少的。...
