薏米食谱
薏仁粉、鲜奶做法：将鲜奶煮沸后加入薏仁粉大约5~10克，搅拌一下即可。二、美白薏仁芝麻汤材料：薏仁粉二匙、芝麻一匙、些许牛奶作法：加入200c.c.热牛奶即可。三、薏仁去痘痘材料：薏仁30公克，紫背天葵草、鱼腥草、蒲公英(以上三者择一)鲜品30公克(或干品15公克)，将二种材料掏洗干净。一起放入锅中，加水以大火烧开，再转小火熬煮20～30分钟。过滤出汤汁，此500cc的汤汁可在一天之中。...
肌肤暗黄因素居然有这些 对症进行护理才科学
我们经常会看到一些女性会有肌肤暗黄的现象，有时候气血充盈面色就会红润，那么面色暗黄究竟是什么因素产生的呢。 1.血液循环不良引起的皮肤发黄 肝直接影响血脉， 2.色素积聚引起的皮肤发黄 色素没有有效的清除，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚， 身体皮肤暗黄怎么调理呢?食物调养远没有上面的内调外养快，气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养。...
皮肤美白饮食法
美白饮食调理方法是永远都不会过时的。也需要选择不同的饮食调理，根据皮肤特质进行美白饮食才能达到最优的效果。只要能够有针对性地根据皮肤特质进行美白饮食， 维生素C具有减缓黑色素合成的作用，面部患有雀斑的人不宜多吃橘子，会使皮肤的色斑加重，像海带、猪肝、胡萝卜、芝麻酱、核桃等一些食物均会使色素加重，而皮肤较容易产生湿疹的人，应注意多吃一些含维生素B1、B2较为丰富的食物。...
快速让你全身皮肤白皙的十大诀窍
即使在水中一样会晒伤，冰镇在发热的肌肤上， 4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。取出中间芦荟质敷在肌肤上， 生活压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担， 通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害。这些成分会引起皮肤黑色素加深。...
MM的美肌睡眠面膜
睡眠面膜，指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。正常洁面即可。很多懒MM喜欢上睡眠面膜，因为涂上之后不用洗，.睡眠面膜护肤的原理是：利用厚厚一层精华敷料，阻隔脸部肌肤与空气的接触，有效抑制皮脂的分泌与汗水的蒸发而使肌肤温度上升，堆积在里面的汗垢便可顺势排除，肌肤彻底清洁后立现清透亮泽。皮肤温度上升后血液循环加快，使渗入肌肤的养分在细胞间更深更广地扩散开。...
解决皮肤干燥的11个方法
1吃含水量超过70%的水果蔬菜每天补充适当的保湿果蔬，室内空气中的湿润度便会升高5%左右，自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。好像这样才能保暖、洗净污垢。热水会破坏皮肤的皮脂膜，冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时一定注意水温不要太高。于是每天必须在空调房里接受8小时水分被抽干的考验，又不能明目张胆地贴一张白白的面膜来补水。...
大盘点香港SASA热卖美肤品TOP10
HK$690产品简介具保护及修护作用的配方能帮助皮肤对抗环境的污染，LIPTREATMENT眼及唇部修护霜(适合成熟肌肤)现价：特强的配方可实时补充皮肤水份，光泽度够但不会太油，倩碧DRAMATICALLYDIFFERENT特效润肤露(泵装)现价：特效的滋润配方能迅速深入滋润肌肤，矿物油、芝麻油、水、羊毛脂网友心得：我觉得这个是用过美白精华里最好的，配合美白面霜效果更好。...
一分钟肌肤迅速白起来
透过手的力量让肌肤重新活起来， 正确按摩排毒肌肤迅速恢复元气 排毒： 清晨的按摩能够让你改善血色，它能让肌肤和指尖相互感应，一方面能加强肌肤对保养品的吸收力，最后在太阳穴的部位稍微按压。同样的动作从额头中央往太阳穴按摩4次，于太阳穴的部位稍微按摩。实行简单的按摩方法可以缓解肌肤的的压力，改变肌肤在紧张环境下的敏感度， 现代人的生活习惯造成大部分人的面部肌肤血液循环不良。...
水果护肤夏季肌肤更靓
下面介绍几种水果护肤品帮人们保养夏季肌肤。多吃水果对于美容养颜有很好的辅助效果，水果中蕴含的维生素和氨基酸能够有效的帮助肌肤变得更有弹性和质感。提取各类水果中的有效护肤成分，而且其独特的果酸成份更可软化角质层，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。水果皇后——草莓草莓在水果中所含的肌肤营养素较为丰富。...
冬季6款保湿补水产品
但洗好后皮肤舒服的感觉是不会有假滴。清洁皮肤柔和、安心。里面特有的黄瓜果有护肤和去污的作用，我想现在洁面皂比较好用。它说牡丹精华那个是适合面疱型肌肤试用的，植物精华还能够在清洁的同时唤醒肌肤的更新能力,易于冲洗的弱酸性温和洁面品，但是市面上真正符合这些要求的洁面品其实蛮少的。成分中的天然植物油还可以镇定肌肤外加保湿。...