男人对恋爱和婚姻不同选择
恋爱是婚姻的前奏。照理说，恋爱对象和结婚对象是同一人，但实际情况往往并非如此。男人的求爱对象和求婚对象往往是不同的两个人。 ...
9个超棒妙招，帮你提升完美形象
真实的身心健康的关键是由内而外的舒适，让你对外表的感觉处于自己的掌控之中。幸运的是，当你对习惯和想法做出一些微小改变时，就能够让你的身体和思维保持积极良好的关系。1.今天开始，不称...
夏日如何使用技巧来强效健身
很多女性喜欢减肥掌握技巧，那么，怎样减肥最健康呢?女性在夏季如何减肥最有效果呢?有些减肥常识是不能忽视的，所以如何快速减肥好呢?...
10技巧教你永葆爱情新鲜
每个人都希望爱情长长久久，可是爱情的路上并不是一帆风顺的。许多恋爱的人都不知道如何保鲜自己的爱情，对于你来说是否想让你的恋爱更为长久一点吗-看看下面的恋爱攻略，也许你会有所...
白领运动不当警惕妇科病缠身
我们女性职场中需要做好哪些保健措施呢?为了职场健康，我们女人该如何养生呢?其实，我们都知道，现代白领对健康的重视越来越关切。...
室内运动减肥一月瘦10斤
运动减肥是减肥最快最有效的方法，在长时间的运动后身体的脂肪会燃烧起来，我们的脂肪就会被消耗的越来越少了。小编为大家介绍室内减肥运动。怎样才能减少体内多余的脂肪?最科学、最有效的方法...
产后恢复期有讲究
注意一：大小便有讲究，产妇在分娩后，如果想大便时应立即去排便，不要忍着也不要太用力。排便时，用一块清洁的卫生垫敷压在有缝线的部位等，注意二：产后忌用内置棉条等等...
最好的健美项目游泳
日光与空气也是在游泳时使人健康美的主要因素。适当的阳光，可以活动皮肤中的某种固醇，变成维生素D，充分的维生素D可促进骨骼的正常生长发育，防止软骨...
四大对策拒绝职业病解救白领一族
现代化的工作方式使很多女性白领不得不每天面对着电脑，这就容易出现了眼睛干涩、腰酸背痛、胃部不适、鼠标手等现代职业病。那么，面对职场健康日益严峻的事实，白领一族应该如何防治呢?下面，...
夫妻夏季性生活避误区
1.控制性爱频率性事是一项剧烈活动，能量消耗较大，耗气伤津，易伤害人体健康，应适当控制性生活的频率。当然，如何掌握性生活的频率，应因人而异。自测方法：性生活次日，双方身心愉快、精力...