DIY自制排毒养颜润肤茶喝出无限魅力

　　对于女性朋友们而言，定期进行人体的排毒养颜很有必要，除了采用固定的几种排毒模式外，有没有尝试着更新潮时尚的润肤茶呢？自制出来的魅力无限！

　　明目健脾茶

　　原料：菊花5克，枸杞5克，大枣2-3颗。

　　做法：将枸杞和大枣清洗干净，稍稍掰碎。将枸杞、菊花、大枣放入壶内，加入温水，清洗后倒掉水。冲入热开水，10分钟后便可饮用。

　　TIPS：清肝明目，排毒健身，健脾益肾，清热降火，养血润肤。

　　清热解毒茶

　　原料：金银花4克，菊花4克，茉莉花2克。

　　做法：将原料全部倒入壶中，倒入温水，清洗后倒掉水。加入沸水，泡开后饮用。

　　TIPS：清热解毒，利咽消肿，预防流感。

　　祛湿排毒茶

　　原料：薏米仁30克，绿豆60克，绿茶1克。

　　辅料：蜂蜜适量。

　　做法：将薏米仁和绿豆清洗干净，放入锅中。倒入300克水，大火烧开转小火煮15-20分钟。加入绿茶，再煮一分钟。将茶汁滤出，温热后调入蜂蜜饮用。

　　TIPS：祛除体内湿气，排除因水分滞留导致的体内毒素。

（责任编辑：zxwq）