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近日，网上报道称“黄晓明童年旧照曝光，自称高中时是自恋型闷骚男”“评《天台爱情》：看的还是周董的自恋”等消息一时间引起广大朋友们的热切关注。事实上，自恋就是一种心理表现，被视为健康心理的重要元素。但过度自恋可以恶化成病态，严重危害你的身心健康。今天专家为你详细介绍自恋“大流行”和女性过度自恋害己伤人的内容。 如今，互联网已经成为人们生活中必不可少的元素，对于那些有过高自我表现欲望的人来说，社交网络的爆发让他们有了一个暴露在公众世界的机会，他们热衷于在网络上结交许多好友，过于在意自己的发言是否被关注，他们都希望自己受到明星般的礼遇，有一大批追随的“粉丝”，所以造就了自恋的流行病。有心理学家指出，我们正面临一场“自恋大流行”。 心理专家认为，现在对独生子女过度关注和赞美的教养方式，很容易让孩子以自我为中心；在追星时代，名人在各种场合展示自己的美貌、名牌、流行歌曲、时尚元素，这种自恋情结极具感染力，很多普通人也喜欢通过博客、微博、微信、社交网站秀自己，个性中自恋的部分逐渐被放大；还有信用卡的普遍使用，夸大了人们的实际能力，这也会助长年轻人自我陶醉的情绪。 心理专家指出，适度自恋是心理健康的表现，是对自我的愉悦接纳，是自信心的体现。但是，如果自恋情结太过严重，则可能像心理学家拉·洛克福库德所说的“会比世界上最善于欺骗的人更加善于欺骗”。一味活在“理想自我”的幻影中，不仅容易忽视他人的感受，而且容易发展成一种病态的自我依赖，给自己带来无尽的精神折磨。 互联网社交媒体促成“自恋大流行” 近日，美国互联网信息专家称，频繁使用互联网社交媒体会让人们的自恋倾向越来越严重。心理学家通过对3、7万余名大学生进行测试发现，自恋人格倾向特征在年轻人中越来越普及。 事实上每个人都有一定程度的“自恋”情结，只不过表现方式有所不同。比如，男人更喜欢吹嘘自己曾经的荣耀和辉煌等，用外在的成功证明自己是正确的；而女人的自恋则更多表现为对自己容貌、身材的关注，喜欢照镜子、被夸奖等。专家指出，自恋“流行病”是指人们在社交媒体频繁发布个人的生活隐私，语言以自我为中心，并过度在意自己的关注度。 研究发现，人们在互联网上的活动让人们变得更加自恋，较为自恋的人，似乎更容易沉溺在微博上，更新留言、发布一些造型惹眼的照片、显示最近的心得感悟等。因为自恋的人往往需要他人的肯定，而在社交网站上，人们很容易呈现出跟现实不一样的“理想”形象，自恋、夸大等行为更容易得到彰显。因此，社会上各个阶层、各种职业、各个年龄段的人都热衷于不厌其烦地暴露自己，他们通过微博或者博客的形式，把个人信息向关注者进行狂轰滥炸。这些人甚至很自我地认为，无论男女，每个人的生活细节都应该和陌生人分享一下。
（责任编辑：zxwq）
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