医疗护理和健康护理的费用越来越高了，那我们为您提供一个古老的，不花钱的治疗方法：做梦！
当科学家们开始意识到梦境对身体健康和治疗所起的作用时，许多古老的文明早已记录了各种疾病与梦境的神奇关系。或许，我们可以通过梦境来预测身体的健康状况。
先来看看古代的故事……
直到15世纪，从巴勒斯坦到西班牙的地中海区域还分布着200多家梦境疗愈圣殿。因为崇尚希腊医术之神阿斯克勒庇俄斯以及埃及的睡梦之神塞拉皮斯，人们常来神殿寻求治病的良方。
进入神殿之后，人们首先要在神泉中进行清洁仪式，然后给神供奉祭品，接下来就可以在神殿里四处走走，有时候还能去剧院接受精神的净化。
到了晚上，人们在神殿中开始努力做梦，俗称“孵梦”。在梦境中神会治愈他们的疾病或者给他们开治愈处方。神父会帮人们记录梦境，并告诉人们如何治愈。
为了保持个人身体健康的建议性的梦境
事实上，梦境疗法很早就得到了内科医生的普遍认同：如因希波克拉底氏誓言而闻名的希腊医药之父希波克拉底，和罗马帝国皇帝马可奥里利乌斯的私人医生盖伦。他们相信梦境中含有预示健康状况的元素。
希波克拉底也总结了梦境的象征意义：大地象征着身体，河流象征着血液，树象征着男性的生殖系统，而泉水象征女性的生殖系统。
伟大的心理学家西格蒙德弗洛伊德并不认同“梦境预示健康状况”的观点，所以他没有意识到梦境发出的危险信号：他的梦境准确地预示了其患口腔癌的危险，但他没有当回事。28年后口腔癌真的结束了他的生命。
相关精神的治疗梦境
LouiseHay在其《你能治愈生命》一书中阐释了身体疾病是如何由精神不适引起的。从发疹（由受刺激或愤怒引起）到膝盖损伤（反映了对自尊与自负不灵活的态度）到乳腺癌（经常由于过于看重别人而忽略了自己引起的），我们渐渐了解了自己。
如果生病了，那就预示着我们要更关注自己，呵护自己。
如果我们仅仅把疾病看作是生理上的功能障碍，那么探求梦境也就毫无意义了。因为寻求疾病的心理成因是一项很重要的工作，如果没有心理上和精神上的治疗，身体的完全治愈是不可能的事情。既然我们给生命注入了意义，那我们就应该既关注生理状况又注重心理世界。
做梦是个重要的诊断工具，每个人都能用到。
了解了这些，有什么想和我们分享的吗？快来告诉我们！
（责任编辑：zxwq）
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