女性必学明星美胸小技巧

明星美胸小技巧你知道多少呢?我们都知道，青木瓜富含丰富的骨胶原、优质脂肪、蛋白质，既能摄取身体日常所需的营养，又能促使荷尔蒙分泌，活化乳房的健康细胞，让胸部更为坚挺，身材变得更好，对保护胸部都能够事半功倍。

青木瓜被视为丰胸佳品，因为木瓜含有丰富的木瓜酵素，能有效刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，对乳腺发育很有帮助，从而达到丰胸的目的。而青木瓜较已熟的木瓜的两倍，所以若想有理想的丰胸效果，该吃青木瓜，听说孙燕姿、林心如等女明星都是吃木瓜来丰胸呢!

女人要想让自己的乳房变的坚挺起来，就一定要把握好女性荷尔蒙分泌的周期。我们都知道，女性荷尔蒙最旺盛的时候就是生理期，利用这周期变化能达到丰胸效果。只要能这段期间摄取营养丰富的丰胸食物，想要增加胸部的尺寸，绝非难事。

当然，我们在日常生活中要保持乳房保健工作，这是一定不能偷懒的。女人在平日多为胸部进行深层按摩，亦可激发深层肌肤组织，刺激皮肤中的纤维原细胞，有效改善胸部松弛，对丰胸尤其有帮助。可于每天晚上睡前涂些胸部适用的精油，用双手包住双乳，轻轻由外向内推按。反复的按摩胸部十五分钟，直到精油吸收为止，就一定能让胸型更紧实好看。当然，利用仪器设备来做深层按摩，能令丰胸效果更明显、更满意。

小编碎碎念：在日常生活中，上面都是需要大家注意明星美胸小技巧，当然，日常生活中，女性需要掌握一定的丰胸秘籍。为了女性更好的来进行丰胸，我们建议女性多摄入利于丰胸的食物，明星美胸小技巧很多，希望MM们可以拥有像明星般的乳房。

（责任编辑：zxwq）