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网络上的减肥瘦身方法每天都有新花样，不少美美总抱怨很多方法都是骗人的、没效果的。其实减肥也是因人而异的哦，只有找对了适合自己的减肥方法，才能看到效果。小编挑选了四个最具代表性最有效的减肥方法，并列出了它们的优、缺点以供大家参考，赶快来找寻属于自己的瘦身救星吧！针灸减肥方法通过传统的中医针灸法来刺激穴位，调整机体的内分泌和代谢功能，促进脂肪分解，最终实现减肥。优点：减肥的同时还能调理经脉和内分泌，抑制胃肠蠕动和胃酸分泌，减轻饥饿感。而且比较安全可靠。缺点：会产生疼痛感，减肥效果比较缓慢，技术含量要求较高。代餐减肥方法把一日三餐中的其中一餐用别的代餐食品（如饮料等）来代替，以减少卡路里的摄取。优点：十分方便容易，而且较快达到减肥效果。缺点：成本增高，要忍受饥饿的痛苦，失去了吃东西的乐趣。缺点：要在专家的指导下进行，会花费一定的费用。一旦停止锻炼的话，体力会很快下降。药物减肥方法通过吃各类西药减肥药来抑制食欲、加快体内排泄、消耗脂肪和热量等，从而达到减肥效果。优点：减肥效果迅速显著，方便简单，无需节食。缺点：长期食用会产生依赖性，副作用较多，一旦停药反弹速度比吃药减肥时还快。以上三种减肥方法，很多朋友都尝试过，也的确有过一时的减肥效果，相信大家都有同样的经历：坚持不了，反弹，副作用，要不就是实在饿得难受，失去了好多生活的乐趣。往往是肥没减了，身体却垮了。针对此，小编今天特向大家推荐一款纯天然的中药减肥饮品，目前淘宝销得很好的绿色纯天然的“妙芝堂减肥瘦身汤”。该茶饮就是根据中医辩症治疗肥胖症原理调配出来的减肥秘方，是最有效的减肥方法，目前在淘宝网上好评如潮，由于其没有副作用，并且效果良好销售异常火爆。如今很多肥胖人士目光已经从西药慢慢转向中医调理减肥，很多肥胖人士慢慢屏弃了倍受指责的西药减肥胶囊，转而接受祖国传统中医辩证方法治疗肥胖症，妙芝堂减肥瘦身汤因此就倍受减肥人士的青睐，由此可见中医减肥现在倍受欢迎。妙芝堂减肥瘦身汤目前只在淘宝有售，小编也因此采访了掌柜luonaerdiliao，掌柜告诉我们妙芝堂的妙处在于它是纯天然的中药调理减肥法，通过调理身体来达到健康减肥的目的。由宁夏上好熟决明子、平阴玫瑰、黄山贡菊、精选优质微山湖当季荷叶、优质山楂等纯天然上等材料经过科学配方而成的。选材相当有讲究，独立包装，每小包都是8克。在量上面非常的精确独到，泡出来的茶有淡淡的荷叶香味，味道是非常不错的。只要在饭前半小时左右空腹喝下，就能溶化体内三分之一的多余脂肪，不用节食和运动，就能轻轻松松的减肥瘦身。妙芝堂减肥瘦身汤独有的减肥原理，决定了它神奇的减肥功效是独一无二的。减肥是女人为之奋斗一生的不变事业，随着减肥风潮的掀起，很多商家也趁机在减肥药上大作文章，什么能快速减肥、闪电瘦等等，可是真有那么有效、那么安全吗？事实上，这类减肥药会造成腹泻、恶心、头晕，都不适合长期连续的饮用，虽然拉完了会让你觉得体重比较轻，但长时间饮用容易造成营养吸收不良，尤其是对于脂溶性维生素A、D、E、K容易流失，还会有脱水的危险。中医博大精深，既然老祖宗留给我们这么一笔财富，那么为什么我们不去好好利用和珍惜呢，而去吃那些昂贵的西药，不但不能减肥还带给我们一身的副作用。小编在此建议正在寻找瘦身产品的你是否也考虑一下健康的中药调理减肥呢？直接在淘宝搜索“妙芝堂减肥瘦身汤”就可以找到这款神奇的瘦身饮品。 （责任编辑：zxwq）
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