我和女网友间的那些混蛋事(五)
夜妖当然舍不得割我的作案工具，千里迢迢而来，不就是为了查查哦哦吗？这么说自然是俗了点，实际上也就那么回事，要是某一天，上帝心血来潮把人类查查哦哦的能力拿去，我估计世界上如胶似漆的情...
冬季女性厨房必备健身动作
很多女性在冬季一直都在关注居家减肥的动作问题。其实，很多女人一旦进入厨房时就会忙了起来，因此，我们闻康资讯网的专家是建议mm们不妨先靠墙站一会儿，有利形成优美的体态。...
厨房健身9妙招做饭减肥两不误
1.踮脚尖锻炼部位：腿部这个动作可以用在很多时候，如洗碗或洗菜时让你的双腿稍稍用力，踮起脚尖，吸气，抬起，呼气，放下。做5组，每组1o次。这样既可以拉长小腿肌肉，又可以减轻长期站立...
减肥之前请先整理你的厨房
很多肥胖的MM们常常会让着”我一定要减肥“，可是每当看见美食就忍不住想要吃的嘴巴，以至于吃过之后有后悔，因此如果你想要减肥，一定要先整理你的厨房。因为令我们发胖的美食多半都是从这里...
