・眼部瑜伽有效缓解疲劳

眼部瑜伽抽空练方法：1。坐在椅子上，保持背部挺立，双肩放松，双手自然放在大腿上，面向前方。2。睁开或轻闭双眼，自然呼吸，依次左右转动眼球10次，上下转动眼球10次，顺时针逆时针转动...

224 阅读 0 评论
admins 情感技巧
  • 1
  • 共 1 页

热门文章

随便看看

换一换

    标签列表

    友情链接