内分泌失调怎么吃好

调理内分泌失调,日常生活调理内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯,生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病。那么,内分泌失调吃什...

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