肌肤去角质要快速

肌肤去角质要快速,因此适度去角质不仅可以使脸部摆脱暗沉无光,还可促进护肤品营养成分的吸收和水分补给,进而维持皮肤的正常新陈代谢。...

不利减肥运动方式

不利减肥运动方式,运动量加大,人体所需的氧气和营养物质及代谢产物也就相应增加,这就要靠心脏加强收缩力和收缩频率,增加心脏输出血量来运输。...

怎么才能消除便秘促进身体新城代谢

现代人纤维质摄取不足,加上水喝不够、作息不正常,都会影响肠道健康及造成大肠火旺,出现便秘、痔疮、肥胖等问题,医师表示,门诊肠功能不佳者占5成比例,宜吃蔬果及高纤谷类,另可喝含杏仁粉...