揭开冬季减肥的四大秘密
核心提示：冬季减肥倍加艰难，除了天气的原因，本身身体也不利于减肥，怎么办？想冬季减肥，首先应该了解下面四个冬季减肥的秘密，了解了这些常识，冬季减肥就变得简单多了。一、为什么冬季容易...
长跑+果蔬让你轻松减肥
跳舞、长跑、游泳、健身--“我觉得这应该感谢家里人从小送我去学跳舞。那种高强度的身体锻炼特别能磨炼人的意志力。...
懒人家中运动的纤体方案
身材特征：缺乏曲线、腹部容易生赘肉，也就是我们常说的小肚腩。...
居家穴位按摩减肥法摆脱臃肿身材
体内积聚湿气，出现水肿，不但身材臃肿，还会感觉酸痛不适。下面女性小编和大家分享一套居家穴位按摩手法，通过扭转、施压等手技，让你轻松告别水肿型肥胖，摆脱臃肿身材。想要摆脱臃肿身材的肥...
疏通经络帮你塑造美丽身材
经络练习，就是利用“气”使身体内部的新陈代谢更趋于健康和顺畅，不仅能够苗条，还利于内脏的保...
减肥的妙招让你夏季没有肥肉
减肥是夏季非常流行的词语，以为肥胖会让女性朋友失去身材，对于女人来说，身材和容貌同样重要，所以减肥就很重要，那么怎么减肥呢?这是我们经常讨论的话题，今天小编告诉你几种可以让你减肥的...
夏季怕肥胖多吃几款食物
肥胖对我们的影响非常的大，给女人带来的影响极大，不光会影响女人的身材，对健康也有影响，所以现在就成了减肥热的时代，那么女人该怎么减肥呢?今天小编给你介绍几种可以让你减肥的食物。...
分析：浮肿型身材瘦身秘诀
对于想要减肥的女性来说，会关注怎样减肥的措施。但是，有些人在减肥过程中会遇到这样的问题，即使再怎么节食，也不容易瘦下来。...
画家男友逼我偷拍百名浴女临摹
我很爱他，但他的要求真的很过分，可我无法拒绝，那样他会很苦恼，很烦躁，很不高兴。他逼我拍够一百名裸女，才肯娶我。...
情感故事：我与性感女友的情色往事
我和女友都是80后，85前，我比较感性也比较色，生活中重感情，办事不是特别的果断，有点大男子主义自认为长相还可以，家庭在我们当地算是中等偏上，但到现在为止还没有让自己坚持一生的大事...
