月子病的症状及表现
“月子病”是指女性在生育后一个月内感受了外邪――风寒后，出现一系列的症状，其中以关节疼痛者居多，不少女性常会出现手腕、手指关节和足跟部麻木或疼痛等。...
什么是产褥期？
产褥期是指产妇分娩后到产妇机体和生殖器基本复原的一段时期一般需要6-8周民间俗称坐月子产后期有许多生理上的变化当这些变化产生的同时也有助于身体各部位之复旧产后有许多部位都会再次回复...
产妇保养的误区
传统上产妇的保养有许多的误区下面总结了以下几点...
产褥期的生理保健
适当活动及做产后健身操在产褥期，经阴道自然分娩的产妇，应于产后6-12小时内起床稍事活动，于产后第2日可在室内随意走动，再按时做产后健身操...
月子饮食调养的五大误区
产后坐月子吃什么最好呢?这些是产妇最关心的话题哟!由于分娩后妈妈身体比较虚弱，需要及时的补充营养来让身体快速恢复，如果是选择母乳喂养的还要考虑宝宝的营养，所以产后饮食是非常非常重要...
外国没有坐月子这回事
“月子没作好，以后毛病会特别多，尤其月子期间千万不能生病，否则将来身子会变差!”这是中国人，尤其是老一辈仍存在的观念，但外国没有坐月子这回事，不但不坐月子，外国人还有许多生孩子的古...
产后恶露的自我检测
在顺利产下健康宝宝之后，接下来的子宫恢复期与身体调养，就需要靠家人的照顾与妈咪自己的观察了。通常恶露是产后比较需要注意的问题，但只要注意清洁、随时保持干燥，大多能避免异常的情况发生...
产妇如何预防肛肠疾病
有些产妇产后初期会出现阵发性下腹痛，称为产后宫缩痛。哺乳时尤为显著。产后宫缩是子宫复原的表现，并有止血和排出宫腔内积血和胎膜的作用。在宫缩时，于下腹部可摸到隆起变硬的子宫，这是生理...
顺产6个必知常识
怀胎九月半，准妈妈们真正来到了,又激动又紧张的分娩时刻。分娩究竟是一个什么样的过程?可能会发生什么问题?怎样做才能与助产人员(医生、护士和助产士)配合好，达到顺利分娩呢?准妈妈准爸...
产褥期间可发生的疾病
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天，下面就介绍一下产褥期间可发生的疾病。...
