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女人随着年龄的增长身体的各个部分也在开始衰退了。就比如说胸部、。三十岁后的女人胸部肯定是比不了以前的，这个年龄女人的胸部就开始会变得松弛，下垂。没没有以前的弹性了。那么胸部没弹性怎么办呢?那就一起来试试小编推荐的丰胸秘籍吧。
丰胸秘籍青木瓜丰胸：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。
成效分析：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。
酒酿丰胸：酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。
成效分析：天心能有魔鬼身材，酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。
药膳丰胸：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。
成效分析：这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率。
温馨提示：胸部没弹性怎么办呢?看了小编上述介绍的丰胸秘籍以后，女人们可以试一试的。但是有一点就是要坚持下去。没有事情是可以速成。特别是像丰胸是会有一个过程的。其实小编个人觉得，胸部的大小对本身是一多大影响的，做人首先就是要有自信。有了自信的女人才是最美的。
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（责任编辑：zxwq）