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导读：炎热的阳光对皮肤总是这样的无情，在你稍微不注意或者还没来得及准备就已经被阳光晒伤了，对于晒伤后的肌肤你该如何应对？下面跟着小编一起来看看晒后修复的好绝招，让你的肌肤快速白回来哦。
芦荟胶修复
芦荟是一种植物，具有消炎，杀菌，解毒的作用，它是制作护肤品的好材料，芦荟叶或者芦荟汁都具有美容护肤的功效，把芦荟薄片或者芦荟汁液敷在皮肤表面，可以祛痘，美白淡斑，如果把它储存在冰箱里几分钟再拿来敷，加强了镇静效果，起到修复晒伤肌肤的功效。
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冰镇降温
晒过的后的肌肤会发红发烫，带有种燥热感觉，使用一些冰块来敷可以降低肌肤表面的温度，将冰凉迅速传递给高热的皮肤，镇静和舒缓肌肤，在冰镇后铺上一些收敛化妆水，能够修复晒伤肌肤的同时，还可以收缩毛孔哦。
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精油泡澡
晒后的身体由于面积较大，泡澡可以缓解身体受损的肌肤，如果加入少量的精油来洗效果更好，能够快速渗进肌肤深层，有抗菌收敛，护肤的作用，能够安抚燥热不安的肌肤，修护受损的细胞，使晒后的身心得到舒缓，得到放松。
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补充胶原蛋白
被太阳照射过后，由于紫外线破坏肌肤中的胶原蛋白，使肌肤变得粗糙，失去弹性，出现肌肤老化的问题，因此要对肌肤补充胶原蛋白，平时多吃些含有胶原蛋白元素的食物，修复日晒出现的肌肤问题，让肌肤重现白皙光滑。
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生活调节
注意生活的调节，养成良好的生活习惯，每天调整自己的作息时间，保证充足的睡眠，有助于皮肤的休息和肌肤新陈代谢的正常，而且要多喝水，保证身体中充足的水量供应，如果体内的水量低，就很容易长痘，有便秘，从早上起来就要喝水，要保持乐观的心态。
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（责任编辑：zxwq）