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在夏天，较强的紫外线很容易让肌肤被晒伤，怎样护理晒伤肌肤呢？下面几个快速修复小妙招，帮你恢复美丽肌肤。
日晒后肌肤通常会出现两种状况：
1：暂时性发热，随着时间推移，肌肤会自动恢复到正常体温；
2：晒伤。症状为肌肤持续性发热，即晒后肌肤长时间处于发热不适状态，即使在空调房内都无法改善。
3：根据晒伤程度的不同又分为轻度晒伤和重度晒伤。轻度表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑，皮肤刺痛热辣，24～36小时高峰；重度晒伤皮肤表现会非常明显，出现水泡等症状，需及时就医。
如果你自己判定为一般性晒伤，那么晒后的72小时就是减轻晒伤后遗症的黄金时期，这段时间你需要这么做。
晒后1—2小时
护理重点：镇静舒缓
此时的肌肤温度高，舒适感极低，极容易出现敏感症状，首先要做的是降温舒缓镇静。
Do：
1：首先用喷雾进行基础降温，等肌肤不再发烫后，再用冰镇后的的活泉水+化妆棉湿敷患处；
2：1小时后敷舒缓保湿面膜30分钟，具有镇定肌肤之效。
P.S：使用面贴膜10min需更换一次；保湿冻膜需加厚使用。建议优先使用冻膜，它们还具有吸热效果，此时用效果最佳。
Dont：
1：不能用自来水或日常饮用水敷脸，里面含有很多细菌及化学物质，容易引发敏感或感染；
2：杜绝使用任何美白产品。刚刚晒后，肌肤会泛红，有的人还会因为快速氧化而出现变黑现象，此时绝对不能进行美白工作，脆弱的肌肤会因为美白产品中的酸类物质而受到强烈刺激；
3：不能使用薄荷类产品，会对肌肤造成刺激性敏感。
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（责任编辑：zxwq）