攻破导致身体发胖的“真凶”
拥有一个苗条身姿是每个女性梦寐以求的事情，想要减肥的女性也越来越多。可是真正达到目标的人却在少数。减肥方法有很多种，但是最重要的是找出让你发胖的真凶才是关键。怎样减肥和你的新陈代谢...
当心解渴饮料致瘦身毁于一旦
夏季养生吃什么?夏季怎样减肥最快速有效?如果你真的有想要减肥的决心，一定要记得小编的倾心推荐，管住自己好吃的嘴，多动手自己DIY健康饮食吧!瘦身是必须付出代价的哦!...
八大减肥妙招夏日强势来袭
为了在夏日里秀出自己的身材，也为了能够hold住性感的小吊带和热裤，女生们掀起一场夏日减肥大战。怎样才能在这场减肥大战中胜出呢?答案就是要掌握一些怎样减肥的妙招。手中握有减肥利器，...
自制减肥饮品纵享秋季瘦身
你知道女性在炎热的秋季还是需要降温解暑的。因此，我们女性在秋季如何减肥好呢?其实在秋季，很多人都想减肥，但是，女性怎样减肥最轻松呢?...
狂减肉14斤美人忌喝汽水
喝饮料有可能让节食减肥的人前功尽弃。我们都知道一天应该喝至少8杯水，但如果你同时还在喝别的饮料，那就有可能变成“暴饮”，可能在不知不觉之间就摄取了过量的卡路里。早晨一杯咖啡，午餐一...
几个小诀窍让你贪吃也不胖
“胖与瘦”的消息都来自于一个最简单的公式：0.5公斤体重=3500卡热量减肥的大喜大悲都是身体精确计算的结果。如果我们少摄入3500卡的热量...
夏天喝什么可以排毒减肥呢
夏天是减肥的好季节，有的人在冬天长胖了，在夏天会自然瘦下来。在夏天这个连喝水、饮料都可以帮助减肥的好季节怎么瘦身好呢?夏天喝什么可以帮助减肥呢?下面随小编一起来了解一下。...
女人在生活中怎样减肥
大家都知道肥胖的身体不是一天就吃成的，肥胖的女人通常都会吃很多的食物，运动量又相对的减少，只能会越来越胖，因此怎样减肥是大家很关心的问题?对于肥胖的女人来说减肥的小妙招就可以帮助她...
夏季减肥的注意事项
夏天天气炎热，女人在户外或者是室内工作都会很容易的出汗，然而夏季也是减肥的好时候，对于想要减肥的女性朋友来说，怎样减肥的确需要大家认真考量，但减肥要注意什么也是大家不可忽视的事情...
可恶 竟然被上司做了一个星期的试用品
我的顶头上司是个名副其实的美女，29岁，身高169，目测体重50kg，最重要的是单身。虽然我已经是有老婆的人了，可是爱美之心人皆有之嘛，再说公司十几个男同事呢，哪个不是有事没事爱朝...