慢跑瘦身攻略：跑得越慢效果越好
现在怎样减肥已成为全球女性最为关注的话题，没有一个男人愿意整天面对一个肥胖的女人，想要拴住男人的心除了外在的美貌，更重要的还是有一个好的身材，我个人认为合理的减肥还是要靠适当的运动...
老公在家假装不举跑闺蜜家偷腥
是这样的，我和老公相处还算和睦，也很少争吵。但是也有将近两年的时间了，我和他很少亲密。因为他很难尽一个男人的责任，在床事上经常半途而废。为此让我很着急。...
有效减肥控制体重
每周的运动频率至少三次以上，每天的运动时间由15分钟，慢慢增加，运动强度应视个人体能状况而定。...
男人眼中的魅力女人TOP7 你符合几个？
久久健康网编者按：在寻找伴侣时，男人跟女人一样会纠结，纠结着到底什么样的女人可以跟他共度一生，值得他为她付出真心，倾尽所有，把他整个人，整个心都交给亲爱的她。那么，当代优秀男人...
燕麦营养价值高 如何有效利用去减肥
燕麦的营养价值极高，可以减肥、促消化、预防癌症、促进头发生长、美白祛斑等等，今天小编要给大家介绍的是燕麦的减肥吃法，一起来看下。...