奇：常吃豆腐竟能打造翘臀
圆润挺翘的臀部是女性性感的标志之一，翘臀能够凸显腰身的曲线的同时还对拉长腿部线条具有很好的功效。怎样打造翘臀?怎样减肥让臀型更加完美?吃豆腐能够让臀部变翘?到底是不是这样...
大牌明星必掌握的水果减肥
我们女人一看到女明星性感的身材就会嫉妒，但是，我们需要知道，她们都是依靠许多减肥秘籍来瘦身以及保持身材。但是，女性明星怎样减肥的呢?...
节食减肥不健康 推荐时尚又减肥的运动
女性减肥可以说是一生的课题，想要活的优雅漂亮就要注意自己的生活方式，还有一些饮食习惯。保持好身材是一辈子的事情，需要大家养成良好的习惯。如果是身材比较肥胖，就应该注意做好减肥的工作...
零碎小时间修炼曼妙身材(图)
不用打乱平常的生活作息时间，只要抓住零碎的时间做做小运动，日积月累的，你就可以塑造出一副nicebody！想要零存整取轻松塑造曼妙身材，从今天就开始吧！刷牙时早上一起床，如果你可以...
夏季如何高效减肥打造好身材
减肥是一个永远都不会过时的话题，尤其是在女孩子中更是如此，尤其是在夏天即将要来临的时候，短裙短裤也即将要显露身材，如果路出的是一圈圈的赘肉，这将会让人情何以堪呢，因此在生活中想要了...
刘涛等女明星夏季水果减肥法
看过芒果台电视的一档真人秀节目的mm们，估计现在都是十分佩服刘涛的护肤方法以及居家本领。那么，你知道女性如何护肤美容最好呢?...
10分钟绳操造比基尼身材
炎热夏季，无论是去海滩度假，还是去游泳馆健身，你都常常为自己的身材气馁？别急，下面教你一套趣味绳操，只要坚持每天练上10分钟，就能帮你在最短时间内塑造出相当不错的身材。...
日常生活中有什么减肥妙招
女孩子都希望自己有苗条挺拔的身材，长成大肥婆是没人喜欢的，因此怎样减肥是很多发福的女人烦恼的事情。对运动减肥她们一般都没有什么信心，做运动的时候往往坚持不下来，而下面我要讲的减肥的...
让你不在胖的6个小妙招
夏季天气炎热，女人怎样减肥可以保持好的身材呢?年轻的女人都希望自己瘦下来，这样才会得到大家的喜爱，而恰恰相反，肥胖的人群通常会遭到她人的嘲笑，她人的嘲笑会使自己压力很大，很多肥胖的...
男友笑我胸小一亲热我就自卑
我今年25岁，在父母眼里已经到了该谈婚论嫁的年龄。男朋友大我2岁，在性格方面与我非常契合，用算命先生的话来说我们是“用神一致”，很少会产生分歧。...