・白领丽人爱上时尚面部瑜伽
一位在银行上班的谢小姐告诉记者，银行的工作节奏紧张，每天一上班她就得对着电脑好几个小时，长时间下来不仅腰背疼痛，就连脸部也变得十分僵硬。...
“剩女”是一件硬扛着价的“高档商品”
首先，就当前“剩女”群体看，她们确实有着新女性的一些特征：充满活力，有感召力，有着不菲的收入，有一定涵养和综合素质知识型女性，是众多男生追逐对象。如果将她们说成是商场的一件有着时尚...
节食减肥不健康 推荐时尚又减肥的运动
女性减肥可以说是一生的课题，想要活的优雅漂亮就要注意自己的生活方式，还有一些饮食习惯。保持好身材是一辈子的事情，需要大家养成良好的习惯。如果是身材比较肥胖，就应该注意做好减肥的工作...
时尚跆拳道适合女性减肥瘦身
在古代的时候，人们推崇肥胖就是美，可是现如今的社会，却早已经是以为美的观念了，因此不少的女性朋友们为了拥有一个修长纤瘦的身材，便苦苦的在瘦身这条道路上挣扎，那么女性减肥瘦身的方式有...
时尚的水中慢跑减肥
时尚的水中慢跑减肥对肥胖者尤其适宜。由于水的密度和传热性比空气大，在水中消耗的能量比陆地多。...
单身女该睡双人床还是单人床?
每个人都拥有属于自己的卧室和空间，一张温暖又舒适的大床可以缓解我们的疲劳，而且还是我们的私密空间，而单身女该睡双人床还是单人床?单身女人的卧房里就摆一张单人床，既是增加男人对你敬重...
时尚街舞瘦身不停
时尚街舞瘦身不停，在就放上你最喜欢的HIP-HOP舞曲，开始下面的三课吧!对啦，跳操期间注意补充水分哦!一定要选择不含糖的饮料!(瘦身操动作均要有连动)注意喽!每式动作均为一个八拍...
有氧运动聪明时尚
有氧运动聪明时尚，有氧运动，能让大脑接收更多的营养物质，提高大脑的记忆和思维能力。换句话说就是能让你变聪明。...
选择时尚有氧运动减肥
选择时尚有氧运动减肥至今，选择时尚有氧运动减肥仍然被认为是最好的减肥方法。其实有氧运动不仅包括耐力性的运动项目，还包括了有氧运动对心肺功能改善和减肥的良好效果。那些有氧运动减肥最有...
时尚MM时尚运动
我运动，我美丽”已是现代都市女性的时尚宣言，时尚MM时尚运动，运动的目的已不再只是为“瘦身”，拳击、骑马、飞镖等这些玩乐、休闲、健康“三位一体”的运动，过去属于男人的专利，现在正成...