女性颈椎病或因长期使用单肩包
颈椎病的原因是什么?职场健康需要我们如何维系?不妨尝试尽量少使用单肩挎包，选择斜跨的方式或者双肩包都是很好的预防颈椎病的手段。如果您出现手臂马桶、肩胛痛并且持续时间较长，建议到医院...
巧用家庭日用品来健身减肥
运动减肥就要用到健身器材，可是健身器材并不是每个家庭都有。其实不难，一些普通的家庭用品只要经我指点，立刻可以变成有效的健身器。...
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