营养食物美白显身手苏州美莱美白
营养食物美白显身手苏州美莱美白 猪蹄中含有大量的胶原蛋白，是皮肤恢复活力的法宝。日常生活中很多皮肤美白食物都是备受广大爱美人士喜爱的。 苏州美白专家告诉大家，枸杞子则能滋补肝肾，其中含有的维生素A与米酒相结合能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。 说到苏州美白针的问题，其实，大家还应该知道现在的苏州美白针效果不是永久性...
男人下蹲式排尿可防肠癌
防病角度看，又有几人敢说排尿方法科学。蹲位排尿加速肠内有害物质清除对于男人来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，将使你少受癌症之害。男性排尿多用站立位，惟印度例外，那里的男子下蹲排尿。可别小看这种小小的改变，印度男子因之而受益匪浅，其中之一就是肠道癌症的发病几率显著下降。原来，蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射，加速肠内废物清除，缩短粪便在肠道内停留的时间，硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收...
何时不宜做运动
饥饿时不宜做剧烈运动.因为这时体内能量已不够使用,需要补充,如勉强运动有损于肌体.饭后也宜做剧烈运动.因为这时胃肠道充血,正进行消化过程,如此时运动,势必使血液重新分布,影响胃肠的工作,不利于消化吸收,甚至损伤胃肠.睡前不宜做剧烈运动.不宜过度兴奋,否则影响睡眠.体育健身“时间”的把握：在一天当中，健身并不一定需要连续进行，间断的运动同样有益。要紧的是，每天你要花费出最少30分钟的时间来做运动，因...
春季健身4法
春节过后，天气开始让人迷惑，按说已经是春天了，可是天气尚没有转暖，常常有这样的错觉：恐怕我们还处在冬天。实际上，春天已开始逼近，万物复苏，你也应该从一冬的缱绻萎靡中苏醒，舒展一下肢体，健身大计实际已经迫在眉睫。决定在春天〉〉〉1年之计在于春春天，你需要有一个适合你的健身计划，我们这里要讲的，并不是要你做出人生中的某项重大决定，而只是给你一些享受人生的建议，比如建议你每天清晨做20个仰卧起坐、每天吃...
你知道如何给眼部防晒么？
艳阳下，防晒成为美丽关键词。戴了墨镜，眼周会晒黑吗?防晒霜、防晒粉底都招呼上了，还要花银子买防晒眼霜吗?SPF15的防晒指数对眼周来说，真的够用吗?……大家关于眼周防晒、美白的问题一箩筐，于是我们请来了美容专家为你答疑解惑，一次性教给你眼周肌肤的防黑美白之道。 Q1我出门时会戴超大Size的墨镜，眼周肌肤根本晒不到，还要涂眼部防晒品吗? A：没错!不管你...
先天性心脏病的护理
一、护理评估： 1．病史了解母亲妊娠史，在孕期最初3个月有无病毒感染、放射线接触和服用过影响胎儿发育的药物，孕母是否有代谢性疾病。患儿出生时有无缺氧、心脏杂音，出生后各阶段的生长发育状况以及是否有下列常见表现：喂养困难、哭声嘶哑、易气促、咳嗽、潜伏性青紫或持续性青紫，青紫的程度及与活动的关系，有无蹲踞现象和突发性昏厥，是否常急呼吸道感染或出现心功能不全等。...
混合性肌肤春季全天候控油攻略
到了春季，混合性肌肤的MM们不是脸颊太干，就是T区太油，想要两个都能照顾到，真的很麻烦啊。别着急，按照下面讲解的步骤来，包你一整天成功控油并且不干燥。 6：00 起床后，先去洗一个温水浴，让你的脸和全身都有一个清爽的开始。在清洁脸部的同时，可考虑使用适合混合性皮肤的产品来平衡油脂分泌。这类产品在洗后会觉得很清爽，而两颊也不会过于干燥。如果有面部磨砂膏或去...
专业推荐3种控油产品
春季，控油这个皮肤“老大难”问题再次被摆上台面。对于许多油性肤质的女孩来说，各种控油的瓶瓶罐罐一直没少过，但自己的小脸蛋却是一如既往地油光满面，到底是哪里出了问题呢?拿起那些昂贵产品的说明书，看了半天，却是一点头绪也没有。看来，控油之前，是该先补补“成分”这堂课了。 .葡萄糖酸锌作用：控制多余油脂的产生推荐：薇姿油脂调护系列仔细查看它的成分表，其中的ZincadoneA(tm...
双眼皮后应注意哪几个问题
双眼皮手术后，有可能出现以下几种情况：切口及组织创面虽已缝合，但还继续有小量渗血，或手术中已经闭合的小血管再度开放。故术后首先要注意的是避免组织缝合面继续渗血。往往可以采取冷敷、用弹力绷带加压包扎、不易过度低头、不能用力睁眼或闭眼等。眼睑组织受到手术创伤后，细胞间会出现反应性水肿。此记得眼睑水肿是正常现象，不必担心，采取加压包扎和冷敷有助于上述现象减轻，但肿胀严重并不断发展则要及时复查。缝合口不能...
走开：毛孔粗大与黑头
毛孔粗大 专家分析毛孔粗大分为青春型和老化型。年龄小并是油性肌肤，多会因油脂分泌旺盛，造成皮脂堆积堵塞毛孔而将毛孔越撑越大；而老化型毛孔粗大是因年龄的增长，导致肌肤老化，张力与弹性不佳，失去肌肤支撑力的毛囊便开始变得松弛，毛孔就越来越明显。 经验点滴 冰块镇脸有暂时缩小毛孔的神效 虽说毛孔并不能真正意义的被缩小...
