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健身运动似是而非的八种说法

1、举重只会使脂肪积淀许多女士拒绝杠铃或哑铃一类器械。因为她们听说举重运动只传动使脂肪积淀,举重不仅可以减少身体的脂肪量,减肥就越成功在健身房锻炼时,尚未运动开的肌肉很容易扭伤。任何热身动作都可以提高肌肉的适应性。锻炼前的热身有利于你的心血管系统。身体确实会消耗掉更多的热量和碳水化合物大开绿灯,才可能达到最佳锻炼效果-明显地减去赘肉并改善身体状况。...

正确认识防晒

就是遮阳伞等等防晒工具。下面小编就带你正确认识防晒,它是令皮肤提前衰老的最主要原因,引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。使皮肤被晒伤,引起皮肤脱皮、红斑、晒黑等现象,但它可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔……  2。紫外线”它是引起皮肤泛红、发炎及晒伤的主因,紫外线对皮肤的影响  当皮肤接受紫外线过度暴晒后。破坏皮肤的保湿功能,使皮肤变得干燥,让真皮层中的弹力纤维受损,还会造成肌肤发炎、灼伤。...

防晒美白“肌密”,尽在春纪

  盛夏强烈的紫外线会令肌肤变黑,也会加速肌肤水分的流失,夏季护肤并不只是防晒那么简单。在这一夏推出天然美白防晒尚品——春纪美白防晒乳,同时补充肌肤所需水分。让肌肤安全度夏。  春纪美白防晒乳是春纪天然食材中央研究所深入研究中华经典护肤防晒领域,并运用新型高能萃取技术将珍贵白米成分性能以稳定的形态、无添加任何化学成分,针对防晒、美白的源头发挥作用。...

媒体介绍海边防晒秘籍 防晒霜要涂两遍

因此经常可以在海边见到仔细涂抹防晒霜、无处不身着防晒衣的女性。   1.注意防晒霜的防水时间   很多人都认为只要抹好防晒霜就不用担心晒伤了,但是目前好像还没有完全防水的防晒霜,最好挑选可以避免防晒霜因皮肤出汗、出油或者因海水浸泡而效果减弱的防水性防晒霜,不记载耐水时间的防晒霜很有可能并未通过防水测试,虽然在换好泳衣后涂一次防晒霜也很重要,但也不要忘记在换衣服前脱光衣服时在全身涂好防晒霜。...

孕妇进行B超检查会伤及胎儿吗?

对妊娠3个月以内的孕妇来说,进行超声检查对胎儿是十分有害的。加拿大医学研究人中在对大量语言发展障碍的儿童进行研究后发现,儿童的语言发育迟钝与产前进行超声检查有着密切关系。德国医药学科研人员经研究后认为,超声对孕妇或病人造成危害是通过气泡和加热实现的,而加热是使组织细胞受损的一个和理要原因。怀孕三个月时胎儿的骨骼对高温非常敏感,此时使用超声进行产前检查会造成胎儿骨骼受损。...

【化妆】刷出眼部好风情

每次化妆要特别注意眼部的修饰。有些浓密型的睫毛膏往往让睫毛粘连,下眼帘就粘上污渍,  一双明眸总是需要浓密纤细的睫毛。为了使你的睫毛闪亮纤细,下面介绍6种打造睫毛的小诀窍。  1、先用睫毛夹,夹出睫毛的卷翘度。  2、如果睫毛不够长,可先用胶水沾上假睫毛。以Z字型动作刷上睫毛膏。一根根地刷睫毛;若将整个睫毛往上提,可以使睫毛上扬弯翘。并在睫毛末梢轻轻地左右刷动,这样了修饰出较长的睫毛效果。...

骄阳美妆展现年轻活力

首要步骤就是营造出自然清透的良好肌肤质感。用微湿的海绵在粉底表面打圈取用,然后均匀涂抹在面部,即可获得自然透亮的皮肤质感。  清新的脸颊在运用资生堂新魅彩炫采透明造型粉塑造自然的面部轮廓时,简约的线条和明亮的色彩使眼睛熠熠生辉。  首先用眼线笔沿着上睫毛根部描画眼线,下眼线只需在眼尾处稍加晕染,选择亮白色的水润亮泽眼影膏作为基础底色,均匀涂满整个眼窝,明亮的色泽和金属质感使眼部干净清爽。...

精致小美女必修“画眉”全课程

只要你的眉毛经过很好的修整,修眉前先准备好眉钳、小镊子、眉笔、眉刷、镜子、小剪子、润肤霜和小棉球等用具。对着镜子用小眉刷轻刷双眉,用棉球蘸酒精或收敛性皮肤水,擦眉毛及周围,  3、用温水浸湿的棉球或热毛巾盖住双眉,使眉毛部位的组织松软,使用柔软剂亦使眉毛及周围的皮肤松软。可先用眉笔画出适合自己的眉型,凡留在轮廓线以外的眉毛都是多余的。把过长的垂直向下生长的眉毛修剪到合适的长度,从眉毛正中到眉尖。...

简单韩系学生裸妆化妆步骤

  简单韩系学生裸妆化妆步骤小编点评:韩系裸妆给人最大的特点就是轻薄无瑕中又简单大方,学生裸妆更是深深抓住了简单大方这一理念。下面就去学习简单的韩系裸妆画法吧,从此释放属于你的独特美丽。(责任编辑:zxwq)...

靓上眉梢

得体的妆容以双眉来决定整体表现,所以很多女孩都祝画眉为化妆中的高难度环节,如果想样子看起来干净一些,轮廓明显些最好的眼睑附近疏落的小毛拔去,可以先以白色眼线笔或遮瑕笔涂在欲拔毛的位置上,那便可以陷约见到拔毛后的效果,一般我都不向女孩建议剪眉毛,过长的眉毛只要用棕色眼线笔固定在理想位置便可,况且今年流行较粗和自然的眉,眉毛/眉笔:但眉笔会比眉粉方便,避免选择黑色(就算你的头发是纯黑色)。...