秋冬季节为什么会皮肤干燥 可能是缺乏维生素

　　秋冬季节天气干燥寒冷，皮肤也处于缺水状态，很容易就会出现瘙痒、干燥等皮肤问题，这个时候就需要护肤了。那么秋冬季节为什么会皮肤干燥呢？专家指出，可能是因为体内缺乏了维生素，只要适当补充维生素，就能让你拥有水嫩嫩的皮肤。

　　

　　 皮肤干燥缺乏维生素A

　　 如果身体缺乏维生素A，皮肤表面所分泌的黏液和皮脂会减少，皮肤和黏膜的抵抗力就会有所下降，所以会引起皮肤干燥、脱屑、角质化、毛囊突起、没有光泽。缺乏维生素A还会有眼睛干燥、畏光、多泪、视觉模糊的表现。

　　 皮肤干燥缺乏维生素E

　　 缺乏维生素E也会引起皮肤干燥的问题，并且还会有四肢乏力、易出汗、头发分叉、精神紧张的表现，维生素E拥有保持肌肤弹性、抗细胞膜氧化和防止皮肤细胞早衰的作用，同时还能补充肌肤的锁水能力。

　　 皮肤干燥缺乏维生素B2

　　 维生素B2又称核黄素，是人体细胞中促进氧化还原的主要物质之一。如果缺乏维生素B2，会给体内生物氧化带来影响，导致机体代谢出现障碍，则会有皮肤干燥脱屑的现象，还会引起口角炎、眼睑炎、唇舌炎、耳鼻粘膜干燥、阴囊炎等。

　　 秋冬季节风速大，还可能会导致皮肤皲裂，严重的还会生冻疮，大家一定要注意护理，谨防问题严重。在这个季节，大家不仅仅要随身配备护手霜、保湿霜和唇膏，同时更要多吃一些含有维生素的水果蔬菜，多喝热水，及时补充体内丧失的水分。