女人在社会生活中扮演着重要的角色，号称是“半边天”，然而，女人也容易受到疾病的入侵。随着生活水平的提高，女性遭遇的各种妇科病威胁越来越多。妇科病就像是一张躲不开的大网，笼罩着女人的一生。女人的私处非常脆弱，也易受伤，因此，女性私处需要特别爱，私处保养三要素，让你远离妇科病。女人私处易“受伤”，私处保养需谨慎！下面就随小编一起来了解一下女人私处保养的要素有哪些吧。
一、保持下半身血液循环畅通 不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤。 二、保持私处的干爽和透气 女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。 不要久坐，下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。 三、保持腹部温热 从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统最怕冷。 下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。 以上就是小编的解析了，希望小编的解析能够给大家带来一定的帮助。女人的私处非常脆弱，也极易受到疾病的伤害，因此，一定要谨慎对待。小编提醒大家，女人的私处需要特殊的关怀，一旦发现患病，一定要及时到正规的医院就诊，以免延误了病情，错过最佳的治疗时机，造成严重的伤害。
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（责任编辑：zxwq）
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