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女性养生：六个简单动作最排毒养颜

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对于女性朋友们来说，养颜、留驻青春是一件十分重要的事情。而这了达到这一目标，女性朋友们就需要在平时做好养生保健。而要想做好排毒养颜也并不难，女性朋友们只要多做六个小动作就可以了。那么下面小编就为大家介绍一下助女性排毒养颜的六个动作，跟随小编一起来了解一下吧。

一、跳一跳可赶走毒素 女性朋友们可以在平时多跳一跳，这样可是排除毒素的好方法。通常，淋巴系统可以收集和筛检身体的毒素，然后把这些毒素传输到淋巴结，淋巴结再将这些毒素通过排毒器官排到体外。而多做一些弹跳的动作可以刺激到淋巴系统排毒，最终让女性朋友们排除毒素，一身轻松。

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五招让你改善职场亚健康

女人养生需警惕的健康戒律

注意生活细节助您赶走失眠

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警惕！女人六大危险行为最要命

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