夏季的天气炎热，温度也很高，这样就很容易给人的健康带来威胁。而对于体质天生就比较差的女性朋友们来说，就需要在夏季积极做好养生保健工作。鉴于这样的情况，那么下面小编就为大家详细介绍六个夏季女性养生的注意事项，跟随小编一起来了解一下吧。
一、不要洗完澡就睡觉 由于夏季温度高，因此，大家在室外待一会儿就很容易出一身汗。而女性一般都爱干净，喜欢在晚上回到家里洗个美美的澡，然后安睡。不过，大家需要注意的是，女性千万不要一洗完澡就睡觉，而是在洗完澡后两个小时再睡。因为人在体温下降后才有睡意，而人刚洗完澡时体温很高，不利于入睡。
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