女人美丽不光是靠保养品,保证五脏健康同样重要。一个人的五脏健康与否直接会从面色上表现出来,所以注重五脏调理能够让女人焕发美丽。那么女人应如何调理五脏呢?下面小编就为大家介绍女人调理五脏的方法。
补心 心与脸色的光润关系密切 中医认为,心主血脉,营养通过血液输送到全身,而面部血管最丰富,心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。 心血足,则面部红润光洁,心气足,则容光焕发,心气推动心血运行,心血滋养心气产生,心气足,心血就足。有些人脸色看起来红润,但没有气力,提不起精神,这是心气不足。心开窍于舌,其华在表。 调理招数:可将桂圆肉和莲子肉加入米熬粥,常服此粥可养心补血,润肤红颜。或是一天吃20颗红枣,几个星期之后你就能见到容光焕发的自己了。
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