女人必学：简单丰胸按摩法

按摩手法一：所谓，无论做什么事都要天时地利人和，而对于丰胸来说，当让也不例外。我们在开始进行按摩丰胸之前，我们一定要选择一款很好的按摩精油，这样搭配使用，这样能够加速其丰胸的效果。

1、一只手按照大拇指、另外四指合拢为两边，虎口微微张开，然后开始从两边胸部的外侧慢慢往中央推，这个简单的动作是主要防止胸部外扩，坚持每边30下。

2、保持同样的形状，然后开始从左胸开始。左手从外侧把左胸部开始向中央推，推到中央之后我们同样用右手从左胸下方往左乳往上推，最高要推到锁骨处。两只手交错推左乳。重复这个动作30次，然后换右乳。

3、用手做成罩子状，五指都微微的分开，用手罩住乳房子。稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部往乳头方向提拉，这套动作需要做20次。

4、两手围绕着乳房开始做简单的按摩方，按摩使其所有的精油都被胸部吸收为止。

按摩手法二：所谓无论做什么事情都要持之以恒，如果一开始都只是三分钟的热度，那事情成功的概率也会很小。其实这个简单的保养运动很是管用，坚持每个动作重复8-10次，这能够很好的紧实胸部肌肉，让你的胸部越来越挺拔。

1、双手清洗干净，直接放在腋下，沿着乳房外围部位开始作圆形按摩。

2、从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到提拉锁骨的位置即可。

3、手放在乳晕上方，向上做螺旋状按摩。

按摩手法三：很多看似简单的方法却有着至关重要的作用。这个简单的按摩方法能够有效的刺激胸部组织，使其乳房变得更加大，这个动作需要持续很久，这个方法不是一两天就能够得到很好的效果。

1、双手的手指微微张开，两手全部圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。

2、然后张开，从乳沟处的地方开始往下平行按压，一直到乳房外围。

3、双乳间做8字形按摩。

小编碎碎念：上面就是小编给大家介绍的几个按摩丰胸的方法，希望大家注意使用适合自己的丰胸秘籍。当然，除了这些方法，小编在这要温馨提醒MM们：按摩丰胸方法一定要掌握手法，只有这样才可以轻松的帮助打造大胸，因此，健康有效的丰胸方法值得大家学习!

（责任编辑：zxwq）