洁净无瑕的脸庞 源于清洁的保养

　　养成洁面好习惯

　　 如果你已经累到什么保养都不想做，一定要咬咬牙，把皮肤清理干净再睡。每天，都轻轻地掸去灰尘，皮肤会呼吸了，自然像纯水般晶莹剔透。

　　 每个女孩子，同时都应该备有两款清洁产品。一款相对强力一些，用完了会有一些些爽利的感觉;另一款比较温和，用完了会有点没洗干净的错觉。那么两款清洁产品，分别是什么作用呢，我们给大家提供以下三种方案：

　　 早晚分开

　　 第一，早晚分开，晚上的清洁比较彻底，用爽的，早晨的只是去掉一些皮脂，只要温和带过就好了。

　　 第二，分区处理，全脸使用完温和的产品后，在T区或发角等比较容易出油的地方，再用强力的产品加强清洗。

　　 第三，做周护理用，对于一些皮肤特别薄的朋友，最好长期坚持使用温和产品，只在周护理的时候，用强力的产品作为去角质的产品使用。

　　

美容：

　　

专家温馨建议：

　　

环境的污染、饮食材料的污染、生活环境的变化等原因，使我们的皮肤衰老加快。许多人认为化妆品是美容一种选择。但是往往在使用化妆品的时候我们也在同时伤害我们的皮肤。最佳的美容方案是要以内养外从根本上保养和呵护我们的皮肤。我们首先要注意环境改善、清淡饮食；其次要远离伤害、注重身体的调节、关注身体健康状况，在适当的时期可选择一些美容养颜的保健产品。比如在皮肤胶原蛋白流失比较明显的时候及时的补充胶原蛋白，可以舒展皱纹，使皱纹逐渐的自然消除、让皮肤水润有光泽；另外还有一些传统的女人保健佳品，例如阿胶、玫瑰等女人补血传统食材可进一步巩固养颜，让美丽伴随健康自然散发。

　　

　　 (实习编辑：杨海玲)

　　

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