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胸部是女性的一个敏感部位，胸部周围分布有跟多的穴位，经常按摩不但能够刺激身体分泌激素，而且还有助于乳房发育。那么，女性该如何通过按摩达到丰胸的目的呢?其实我们可以采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便安全有效。具体的方法让我们随女性小编一起来了解吧。
1.直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。
女性小编温馨提醒：以上就是小编为您推荐的丰胸的按摩方法，真的很有效果哦。想要丰胸的女性朋友一定要试一试哦。
（责任编辑：zxwq）
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