中医热敷治疗痛经方法

痛经是指月经前期、经期、后期下腹部的剧烈疼痛，同时可有腰酸、腰痛、腹胀等症状，无明显生殖器官的病变，称原发性痛经。中医认为，痛经主要是气血受阻，经血不畅所致，治疗以调气活血为主。

方剂：白芷15克，香附100克，当归20克，红花10克，切碎后加醋100毫升拌匀，文火炒热，用布包好后，热敷下腹部。

用法：于月经来潮前1～3天，用上药热敷小腹部，凉后加热再敷，每日2～4次，直至此次月经完毕，下次仍以此法外敷，约1～3个月月经周期后见效。

本法有调理气血之功，无副作用，简便易行，有较好效果。》》》缓解痛经症状的4大招

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