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你知道女性如何丰胸最有效吗?其实，现在有很多女性都想要丰胸，也有不少的女人希望通过女王推崇的丰胸秘籍来塑造完美的胸型。那么，女性夏季如何丰胸呢?今天，我们闻康资讯网的专家就针对一些想丰胸的美眉，小介绍一些可以丰胸的食谱，一起来看看!
这款丰胸食谱，适合很多年轻的美眉们，只要大家想要丰胸，坚持做好食补就可以塑造完美的胸型哦。一般女性在月经前1个星期到月经结束这段时间饮用，每天吃或隔天食用都可以，连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。
闻康资讯网的专家解释说，美眉们千万不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛。如果你出现肚子不舒服、胀气的时候，请暂停食用。
材料：干银耳30g莲子30g干红枣50g冰糖100g水1000ml
做法：
1、将银耳用温水浸泡20分钟后变软，切去根部，手撕成小朵。
2、把红枣和莲子洗净，放入炖锅中，加水和小朵银耳。
3、先用大火煮沸，然后转为小火慢炖25分钟，最后放入冰糖调味，完全融化即可。
材料：猪蹄500克，红枣，香菇，香叶，花椒，豆蔻，丁香，大料，大葱，姜片，桂皮，辣椒，冰糖，盐，生抽，老抽，料酒。
做法：
1、煮锅中倒入凉水，放入花椒，大料，大葱断，姜片，料酒，下入猪蹄，大火煮沸，撇去浮沫。
2、捞出沥干备用。
3、砂锅中放入温水，到的宽裕一些，一次加足。下入猪蹄，香叶，花椒，豆蔻，丁香，大料，大葱，姜片，桂皮，大火烧开。
4、加入干辣椒、红枣、冰糖，开锅后转小火煲。
5、干香菇泡水，泡开后，加入到猪蹄锅中。
6、加入生抽、老抽、盐、料酒，炖煮约2个小时，直至软烂脱骨即可。
这款西洋参红枣煲鸡汤的丰胸食谱不但可以丰胸，还有助于女性的排毒养颜哦。值得大家试一试呢。
材料：西洋参5-8克，土鸡半只，红枣十数个。
做法：
1、把半只土鸡砍成大块，用凉水浸泡30分钟以上(可以很好地除去鸡的异味)。
2、西洋参和红枣洗净备用。
3、锅烧开水，把用凉水浸过的鸡块焯一下，至变色捞出。
4、准备汤煲，放入鸡块、西洋参、红枣，加一小勺米酒。再加凉水没过以上材料，大火烧开转小火，煲一小时左右。关火出锅前加盐调味(盐不能早放，否则汤汁会苦)。
小编碎碎念：你知道夏季如何丰胸最好吗?以上就是一些适合那些胸小的美眉们丰胸的食谱哦。当然，每个人丰胸秘籍都有很多种，但是，小编始终觉得只有找对了丰胸秘籍，才可以帮助女人塑造完美的胸部呢。所以，小编建议大家不妨多学学这些丰胸食谱哦。
（责任编辑：zxwq）
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