产后妈咪怎样食疗美容

产后产妇容易出现虚胖、面色晦暗等现象,食用一些健美药膳,也可起到良好的恢复效果。红枣菊花粥红枣50克,大米90克,菊花15克,加水适量,煮到粘稠状时可食用。此方中,大枣含有美容作用...

排油32妙法必瘦无疑

1.每天以38-40度的热水沐浴十五分钟。2.戒吃零食和宵夜,应选食蛋白质丰富的食物,晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。3.进食前应先喝一杯暖水。...

减肥食谱:职场女性如何减肥

多数白领都担心一个夏天的减肥成果会在秋季的时候失效的,所以白领减肥这个话题一直回荡在各大办公室里,白领们在秋季的时候都是不敢吃东西的,白领减肥食谱是什么呢?下面我们就给白领说说适合...

15至25岁女性排毒要吃什么

15至25岁女性排毒要吃什么?这一时期正是女性月经来潮、生殖器官发育成熟时期,随着卵巢的发育和激素的产生,皮脂腺分泌物也会增加,因此要使皮肤光洁红润而富有弹性,就必须摄取足够的蛋白...

专属白领MM的减肥食谱 你不能错过

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