涂防晒霜妨碍身体合成维生素D吗
如果防晒方法不对，阳光不强的月份不用防晒。晒伤与室外气温高低没有关联，伤害皮肤的罪魁祸首是阳光中的紫外线，不用防晒。可以不涂防晒霜。但是上午11点至下午3点出门就必须涂抹防晒霜，不涂防晒霜也没什么。但是如果你不涂抹防晒霜，就相当于抽一根烟给皮肤带来的癌症危险。阴雨天不用防晒。云层和雨水无法很好地吸收紫外线，也仍旧会灼伤皮肤。防晒霜通常可保质两年。如果防晒霜出现过多水分或者结块，不出门就不用防晒。...
爱靓MM总结三大防晒技巧
[导读]想在酷热的夏天保持白皙细嫩的皮肤吗，为各位爱靓的MM总结了三大使用的防晒技巧，涂抹防晒霜技巧 为了让皮肤得到有效地保护，防晒霜是夏日必不可少的护肤品。最好选用防水的防晒护肤品。肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒霜，MM们时常出门了才想起来涂抹防晒霜，防晒霜一定要在出门前半小时抹，防晒霜才能充分发挥自己防晒的效果。很多女孩选择直接往脸上抹了一层又一层的防晒霜。...
职业妈妈如何母乳喂养
最新研究显示挤出来的乳汁可放置于室温下六至十小时，如何储备母乳如果是三到五天之内要喝的母乳可存在保鲜室。但要注意奶水一定要先冷却才可放进冰箱冷冻。储存母乳一定要用消过毒的干净的容器。挤多少次奶合适有些妈妈在上班前先挤好乳汁并储存，还有些妈妈只在前一天预先挤足够的乳汁留给宝宝隔天吃。其实挤奶的次数要看妈妈离开宝宝多久而定。通常最好不要超过三个小时再挤奶。...
预防肺癌：女性对三种烟说“不”
女性比男性之所以容易被肺癌袭击的主要原因与烟有密不可分的关系。肺部更容易对烟草产生物质替换，戒烟2年内肺癌的发病率可能比持续吸烟者要高一些，尽早戒烟的人还是优于持续吸烟者，戒烟是减少癌症发病率最为有效的途径。戒烟者患肺癌的危险性随戒烟时间的延长而逐渐降低。其肺癌死亡率与同龄的继续吸烟者比较，肺癌死亡率仍大大低于继续吸烟者，病情相当、接受同样治疗的肺癌患者中”停止吸烟的患者的寿命。...
开车族防晒攻略逆转伤害
此时的你更需要做好防晒工作， 车窗防晒UVB 波长在270-320nm之间的UVB，因此对肌肤的伤害减弱很多；也就是PA值所对付的紫外线类型，其次在选择防晒产品时不只要有高的SPF值，锁水抗敏 保湿的重要性在任何肌肤问题的护理中都是关键。一是足够充盈可以阻挡和反弹外来侵害， 由于司机的左脸会长时间暴露在阳光中，并且为了应对长时间阳光高温引发的刺激，但PA值如果要应对长期阳光炙烤。...
注意防晒：早春需防过敏性皮炎
换季换出皮肤问题 阿怡的皮肤可说是天气变化的一面镜子：夏天脸上出油出得厉害，还经常出红色的疹子，当她发现过敏已悄悄地爬满脸时，皮肤问题成了她最刻骨铭心的伤痛。最容易有皮肤问题， 早春需防过敏性皮炎 现在处于春季中的早春，气候上的转变容易引起皮肤的过敏。很容易随着人的呼吸和皮肤的新陈代谢成为人体的过敏源。简单来说就是出现了人体免疫蛋白无法消化的过敏后。...
家庭主妇保健有招
这些油烟被人吸入会引起“眼受刺激而干涩、发痒、视力模糊、结膜充血；鼻粘膜受刺激会充血、水肿、流涕、嗅觉失灵，唠叨是女性心理润滑剂日本一位著名心理学家对5700名24岁以上的女性调查发现。约有l/3的女性是以酗酒、吸烟及用安眠药等方式来解决压力和不满。结果她们都不同程度地患有神经衰弱、月经失调、高血压等疾病，是对压力作出的正常应激反应，它有助于避免不良心理因素所引起的一些身心疾患。...
美容常识 防晒五项注意你注意了吗
那么我们是不是应该开始做好全面防晒护理呢?为了最好的保护你的皮肤，一瓶防晒霜可能还不够。日常外出需要一盎司防晒霜覆盖身体， 3、防水防晒霜不是那么可靠的 新型的防晒霜标签会涉及防水和防晒系数，这样的防晒霜通常最多可以保护肌肤40分钟，来达到保护肌肤的效果。 4、头顶也需要防晒 头皮是非常常见的皮肤癌发生地。用专用头发防晒液要比防晒乳液少些油腻感。百分之三十五的女性仍不使用防晒霜。...
天冷运动需防过敏
冬季的气温、湿度、气压发生剧烈变化、机体不能适应时，人就会发生过敏反应，冬季锻炼尤其是在剧烈运动后半小时，易产生运动过敏症。大约有6％—8％的运动员曾在冬季室外锻炼时发生过运动过敏。老年人和妇女更易出现运动过敏反应。运动使体内细胞摄氧量发生变化，寒冷空气刺激皮肤，皮肤感受器传导到下丘脑，受下丘脑支配的垂体会调节内分泌功能，使体内组织胺、内啡肽分泌增加而诱发过敏症。冬季天气剧烈变化时。...
月经量少会影响生育吗？
自去年以来我的月经量很少，请问这样会不会影响将来生育？现在可以吃什么药调理一下？张女士去年出现月经量减少，经期缩短现象，应到医院进行一下检查。因正常的月经周期及经期，同时还受大脑皮层以及甲状腺等内分泌器官的影响，还有生殖道的一些炎症如子宫内膜炎，子宫内膜结核等也是造成经量减少的原因。故张女士应请医生进行一些相应的检查，如除了外生殖道的炎症及甲状腺等内分泌器官的疾病。...
