春季旅行防晒护肤大计
肌肤的防晒是非常重要的！然而此时的紫外线往往已达到极强的程度。.T恤衫防晒一件简单的T恤衫胜过任何防晒霜，如果再涂上防晒指数30的白大夫防晒蜜，就完全用不着担心你的美白大计会受到影响了。眼唇防晒同等重要唇部其实很脆弱，同样是防晒的重点，选用优质的防紫外线墨镜十分必要。防晒霜的使用防晒指数在15以上的防晒霜才能有效防御紫外线的伤害。每隔二三个小时就应该重新涂防晒霜。...
分龄防晒，让夏日防晒事半功倍
防晒也要分龄——只有选对了适合肌肤年龄的正确防晒方案， 肌肤防晒要适龄 当我们了解到紫外线是肌肤老化的重要元凶之后，各大护肤品牌都推出了针对不同年龄肌肤的保养系列，正如在20岁出头就使用去皱眼霜会给年轻的肌肤带来沉重负担一样？防晒产品也要根据不同的肌肤年龄使用，偏油性肌肤容易出现T区油腻并泛油光，建议年轻肌肤可用清爽型防晒乳。...
打碎阻碍健康的12金刚
如环境的恶化、家电的辐射、儿童生活习惯的改变以及高蛋白、高脂肪的食谱等。专家们尤其注意到食物污染所带来的危害，食物中的硝酸盐进入体内后可转化成致癌物亚硝酸盐；食物中的残留农药潜入人体并蓄积下来；选择那些无农药污染、无霉变、硝酸盐含量低，长时间嗜吃糖食却可给儿童带来精神卫生方面的问题”致使大量维生素B因帮助糖分代谢而消耗掉”往往被家长作为首选食品而列入儿童的食谱中。...
SPF值越高防晒效果越好 真的吗
一些防晒误区不但没有将肌肤问题解决，涂抹SPF12的防晒产品，要想得到8小时的防护不等于SPF12涂抹两次，会在基底层形成更多的黑色素来对抗紫外线对皮肤的伤害，但这种保护的防晒系数SPF只有2，擦了防水型防晒就不怕水了 防水型的防晒并非真的防水，有些防晒在水中仍可保有防晒能力一段时间，例如在水中40分钟后仍可保持标签上的防晒系数， 抗水型防晒的配方和一般防晒不同。...
夏季防晒提防五大误区
1、只需要搽一次就够了 很多人以为早上出门前搽下防晒霜，防晒霜的效果有它的失效时间，也会影响防晒霜的效果。防晒霜应该隔几个小时补搽一次。在户外3-4个小时后补搽， 2、临出门才搽防晒霜 很多女性都是要出门了才急匆匆的搽防晒霜，防晒霜一般要至少半个小时候才能发挥防晒效果，正确的做法是出门前半个小时搽防晒霜，出门前再稍微补充一下就可以了。...
夏季防晒谨防涂抹防晒霜堵塞毛孔
对皮肤伤害越大 本来擦防晒霜是为了保护皮肤，擦了SPF40的防晒霜，因为害怕海水会把防晒霜冲掉，她就会擦一遍防晒霜，医生告诉她是使用防晒霜过多导致皮肤过敏。特别是化学防晒霜反而会对皮肤产生伤害，这是因为防晒霜中的大量化学制剂会在高温和人体汗液的作用下刺激皮肤，过多的防晒品会阻塞毛孔、汗腺口，过了72小时后皮肤没有出现任何过敏现象，把没用完的旧防晒霜扔掉。 孩子能不能擦防晒霜呢?...
你想跑得快吗
首先取决于步幅的大小和步频的快慢。步幅愈大，跑速也就愈快。即跑时每一步的长短，肌肉、韧带的伸展能力、下肢肌肉力量、以及跑的技术等有关，步幅就愈大。必须加强两腿肌肉的力量。应当经常进行负重蹲上坡跑，步频，也就是跑时两腿交替的速率。步频主要取决于肌肉能不能快速的收缩和放松，为了锻炼神经系统的灵活性和肌肉快速收缩的能力，可以经常进行原地快速摆臂、下坡跑、加速跑、小步跑等练习。...
新生儿消化性溃疡的护理
发现小儿消化性溃疡患者并不少见；但新生儿消化性溃疡却少有报道。无发热、无腹胀、无抽搐、无尖叫、无皮肤出血点， 2护理 2.1观察护理定期测量生命体征（体温、脉搏、呼吸），观察患儿的面色、口唇、皮肤颜色及睑结膜色泽，如发现患儿出现面色苍白、四肢湿冷、心动过速、脉压小、少尿、血压明显下降等，本例患儿曾于入院后第2天下午突然出现呕吐大量新鲜血性液体，如出血量大容易积聚于胃内。...
物理防晒的原理和防晒霜的使用方法
防晒霜分为物理防晒和化学防晒两种。这种防晒霜的原子微粒是片状的，这种防晒霜是利用吸收的原理来防晒，物理防晒要好于化学防晒，但是目前市面上大多是化学防晒的，我用过资生堂的一款物理防晒的防晒霜，缺点是容易起白皮(就是片状的防晒原子堆积的结果)。 女孩子一定要用防晒霜的，因为阳光中的紫外线有UVA、UVB、UVC三种，所以经常进行户外运动的人如果不注意防晒，不然防晒效果就失效了。...
军训防晒霜性价比最高的防晒霜
皮肤科专家为你讲解防晒原理以及推荐7款最佳的防晒霜 巴黎欧莱雅全新多重防护隔离露 推荐理由：有效抵御肌肤光老化。同时可以有效抵御因污染而加重的阳光对肌肤的侵害。从而更加长效与稳定地抵御UVA和UVB的侵袭，赋予肌肤超越普通的SPF防护，有效保护肌肤不被晒黑晒伤，让肌肤防晒同时轻松透气。防UVB、防UVA、特别护肤效果 令肌肤更有效地对抗UV伤害和其他环境侵害的最新方法。...
