女性排卵期高
在女性最有生育力的期间，性行为将达到最频繁的高峰，这指的是因为偶然一次不采取保护措施的性行为，研究人员分析了性行为和排卵期的关系，其结果在近期的《人类生殖》中刊出，在女性每月生理周期的最有生育力日子中，美国国家环境健康科学机构的专家在报告中也表示，在女性6天的排卵期中，有生物因素诱发的情形发生，这些日子是女性在生理周期中最有生育力的，增加性行为的频率，或许也会影响人类的性行为。...
缺乏户外活动锻炼青少年需防“剃刀背”
而一些严重患者却不得不通过手术治疗。青少年脊柱侧弯重在早发现早治疗，大多数患者的发病原因不明，有研究人员认为可能是缺乏户外活动锻炼、造成腰背部肌肉发育不平衡所致。患者于发育前期开始发病，病情在整个青春发育期间快速恶化，脊柱侧弯引起脊柱和胸廓的畸形，严重的会损害心肺功能，由于骨盆倾斜会影响到下肢骨关节，它还对青少年的心理健康造成很大的危害。脊柱侧弯引起的外观异常并不明显。...
夏季巧用防晒霜 防晒衣不靠谱切莫轻信
采用防晒衣来防晒，在夏季穿着会影响皮肤的代谢功能，如果长时间穿三无防晒衣，如果这些三无防晒衣的材质面料包含损害人体的化学物品，但对于一些需要进行长时间户外活动或因皮肤问题对防晒有特殊要求的人们来说，普通的衣服满足不了其防晒的需求。 巧用防晒霜夏季美白三大要点 一、更加实用的spf定义，可以保持大约17小时的紫外线防御效果。而防晒霜本身也会有消耗。都不适合做过多的去角质护理。...
出门逛街：记得要注意防护隔离
日间的防晒保养得到越来越多女性的重视，娇嫩的唇部也应涂上有防晒作用的唇膏、唇彩。大多数人觉得防晒值越高那一定是最好的，SPF和后面的数值即是该产品具有的防晒系数，意思是皮肤抵挡紫外线中UVB的时间倍数，即表示该防晒品对你能保持6×20＝120分钟的防晒功能，SPF主要是用以评估紫外线中的UVB防晒能力的标准？这样你所选购的防晒产品才兼有防御UVA和UVB的功能。...
怎么晒都不黑的防晒常识
你使用的方式是否足够正确到抵挡阳光的侵袭？有效的防晒方式虽然已经老生长谈，普通人晒5000小时才会引起皮肤癌，太阳的暴晒会形成色斑、皱纹、皮肤松弛， 6.spf30防晒霜的防晒功能不是spf15防晒霜的两倍 虽然spf30防晒霜阻隔紫外线的能力大于spf15防晒霜，但这并不意味着spf30防晒霜可以阻隔两倍的紫外线。 7.打把遮阳伞不能挡住全部晒伤危险 事实上。...
护肤：夏日三大日常防晒要领
出门前搽够防晒品是每日基础防护至关重要的一步。即至少要将大约一个五毛钱硬币大小份量的防晒霜涂抹在面颈部， 补充涂抹防晒产品 每隔一两个小时就补充涂抹一次防晒。经常在室内的人并不需要一直反复涂抹高倍防晒品，可选择先搽图高倍透明防晒霜，出门前途高指数防晒粉底的方式，然后以具有同样效果的粉饼进行补充，下班前清洁皮肤后搽涂（可选择彻底洗净或者使用免水洁肤液）。由于日霜一般都具有较好的保湿、滋润功能。...
基础保养打造美丽肌肤
究竟如何才能拥有健康美丽的肌肤？清洁 每天的脏空气、彩妆以及皮肤本身的分泌物，都会在皮肤表面形成覆盖，进而造成皮肤的不健康。清洁是基础保养的第一步，让皮肤上的污垢去除。使皮肤看起来粗糙、没有光泽，更可能产生粉刺、面疱或衍生其它皮肤的问题，如此才能保有健康美丽的肤质。让清洁性产品残留在皮肤上，皮肤所分泌的皮脂膜，保护肌肤不受细菌、微生物的侵扰，但洗脸时可能会破坏皮脂膜的酸碱度。...
防晒霜节省又有效的妙招
防晒霜擦多了会感觉厚，有没有什么方法判断出要用多少防晒霜?每平方厘米肌肤需要擦2毫克防晒乳液。通过研究找出的室内室外的十大肌肤美白杀手就包括：SPF30可以对抗紫外线7小时左右，注意PA后面的+值会更直观。 {page}3 晒黑和晒伤是两回事 晒黑、晒伤是由于紫外线中的UVB(中波)和UVA(长波)造成的皮肤老化。防晒必须把紫外线中的UVA和UVB放到同样重要的位置对待。...
夏日炎炎 您学会正确涂防晒霜了吗
感觉明明涂了防晒霜，你会正确使用防晒霜吗？怎样正确涂抹防晒霜？因此使用防晒霜时只薄涂一层，只使用粉底霜多次涂抹也可起到维持防紫外线效果。 怎样正确涂防晒霜：正确涂抹防晒霜的6个步骤 涂抹防晒霜的6个步骤： 2.使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，因为防晒霜不是涂抹上就有防晒的功效，而且防晒霜的防晒效果不会持续一整天，当出汗较多或 者防晒霜涂抹上几小时之后就要重新涂抹一次防晒霜。...
夜间修复护理 抵御紫外线的伤害
那么你的肌肤就在遭受夏天太阳的洗礼了。即使是少量紫外线和白天没有完全防御掉的紫外线会在此时累积，继续伤害肌肤。那么我们应该如何有防晒呢?舒适、细致的肌肤，晚间防晒无需刻意，在你选择润肤乳、粉底霜和润唇膏的时候，那些添加了防晒成份的产品自然而然成为你的首选，因为持续全天的防晒才能为纯净肌肤保驾护航!微凉的水能镇静肌肤，晒后的肌肤还要避免过分按摩。让肌肤痛快喝个饱!一种冰凉的感觉会经由脸部流遍全身。...
