李耿辉

现在很多女人都喜欢玩跳绳，跳绳不但可以强身健体，还可以帮助肥胖的女人减肥，跳绳是运动减肥中最简单也是很容易操作的运动方式，但不是所有的人都适合跳绳，不适合跳绳的人也是很多的。...