缺乳如何饮食调理

【饮食原则】整个哺乳期期间就重视膳食中各种营养素的供给。产后1~2天即进食红糖水、果汁、豆浆等。产后应三高饮食即高蛋白、高脂肪、高汤饮食。并应含有钙、磷、矿物质及维生素,民间各种发...

产后妇女饮食迅速康复法

柏子仁粥:柏子15克,粳米50克,文火煮粥,食用前加蜂蜜15克,每日分二次服用,可安血养神。大便秘结,失眠多梦者适用。鲫鱼烧通草:活鲫鱼一尾(100-120克),通草10克,将鲫鱼...

内分泌失调的食疗方

内分泌失调疗养膳食:桃花猪蹄粥.桃花1克,净猪蹄1只,粳米100克,细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味粗各过量将桃花焙做,研成细终备用,淘洁粳米,把猪蹄皮肉取骨头离开...

三十岁的女人丰胸吃什么食物有效

女性朋友们到了中年的时候,也会拥有一个丰胸的梦想,尤其是30岁的女性朋友们,正是充满女性魅力时段,因此不少的男性朋友们就想要丰胸,也希望自己能够在丰胸的同时,还能够补充体内的一些维...

  • 1
  • 共 1 页