探讨职场女性最脏四个习惯
职场女性都很关注自己的康体健康，这不但是危害了职场健康，也更是忽视了日常保健的工作。那么，女人们到底在家中会有哪些不良习惯呢?这些脏的不良习惯到底有哪些后果呢?我们一起来看看女人最...
上班族怎样预防便秘的发生
长期以来，便秘作为一种常见的肛肠疾病，一直困扰着许多人，尤其是20岁之后的女性。看似小小的疾病却常常让人坐立不安。患上便秘后，很多人都到处寻医问药、追根究底，遭受疾病折磨的同时又增...
倒立倒走运动也减肥
运动着的器官由于受到张弛的反序，便可以使伸肌和屈肌得到锻炼，进而起到健康、塑身的作用。反序运动是由德国运动医学专家倡导的，现今欧美国家极为盛行，它包括倒立、倒行、爬行等。(1)倒立...
专家教你简单实用的排毒法
怎么排毒好？所以这时你需要排毒来急救，让专家教你既简单又实用的排毒法吧。...
影响职场女性不孕的5个原因
目前，不孕症威胁着很多女性的幸福生活，对于整天背负着巨大压力的职场丽人来说，不孕的概率更大。不过，别惊慌，更不必病急乱投医。理智地选一家正规的专业医院，在确认自己生育天赋没有毛病的...
每天天多站站，轻松减腰围
日本医学专家指出，消除啤酒肚要养成良好的运动习惯，平时要少坐着，多站立。站立时的姿势最好是：挺胸收腹，双手抱肘，两腿尽量合拢并立，脚尖稍稍前踮，使身体处于比较紧张的状态。每天这样站...
白领如何塑身掌握清瘦技巧
职场女性该如何减肥塑身呢?其实，我们很多时候需要掌握一些塑身的技巧，这样才可以顺利减肥。那么，女人在秋季样减肥好呢?你知道职场白骨精们是如何减肥的吗?女性如何减肥最有效呢?...
完美瘦身并不都是好 这些部位不完美可能更健康
女性对自己的身材就没有满意的时候，总是想要再瘦一点，再好看一点。在如今以瘦为美的社会，很多女性对自己下手都是狠。不吃饭，节食配合运动瘦身，这些都是非常常见的减肥方法。其实人无完人，...
趴着睡很伤眼睛盘点趴着睡四危害
我们可以明显的感觉随着冬天的到来室外和室内的气温都在慢慢的下降，清凉的天气有时候可以给人更好的精神状态，但更多的时候，当职场丽人们面对着一大堆做不完的工作时，凉爽的气氛就更容易让这...
美体专家强推的减肥秘技
想知道减肥专家是怎样坚持饮食及运动计划的吗？这里有5位专家的减肥战略，让我们看看专家是如何成为专家的吧！1、“我计算颜色，而不是热量。”专家：克劳迪娅简介：她是美国饮食协会的发言人...
