更年期忧郁症的症状
更年期忧郁症的临床表现可分为两个方面：1．生理异常表现为头痛、头昏、心悸、胸痛、胸闷、失眠、多汗、面部阵阵潮红、四肢麻木、脚手掌心潮热出汗、寒热兼作、食欲减退、胃肠功能紊乱、便秘、...
长期失眠对职场健康的影响
如今不少的职场丽人会有失眠的问题，也是有很多人都对失眠不以为然，其实，这是不对的。女人不要简单的认为失眠只是简单的睡不着而已，那么，你知道为什么白领容易出现失眠现象吗?...
女性长期失眠会影响自己的健康
由于社会生活的节奏越来越快，很多女性在工作上的压力也与日俱增，所以很多职场女性会有失眠的情况。偶尔失眠美什么大问题，但是如果长期失眠的女性就要注意了，你知道为什么职场女性容易出现失...
年关可以缓解更年期失眠的小妙招
在职场中，许多女性因为年关的压力陷入了保健误区，大家都知道更年期是女人的一个过渡阶段，所以职场女性若是步入了更年期怎么保健好呢?...
