内分泌失调肥胖怎么办

内分泌失调肥胖怎么办?如果女性朋友由于内分泌失调而引起肥胖的话,通过一般的减肥方法是无法达到减肥效果的,最重要就是调节内分泌,患者朋友可以在医生指导下通过运动和饮食上加以调理,必要...

夏季减肥这几种食物不可缺少

现在的美食实在是太多了,有的女人看见美食就会迈不动步了,但是一面想减肥一面又想保持身材,到底怎样减肥呢,其实夏天是最好的减肥季节,因为夏天出汗多减肥效果好,减肥除了要控制饮食以外,...

酸奶减肥食谱一周可以瘦6斤

导语:有的人说喝酸奶能减肥,也有的人说喝酸奶易发胖,那么真相到底是怎样的呢?今天,小编将为你评点,并教你如何喝酸奶不发胖,通过喝酸奶3天快速瘦6斤。喝酸奶减小腹适量地喝酸奶能有效减...

让你狂瘦减肥妙计

现在大家追求的是健康减肥,每个女性都希望有一个健康的身体,和苗条的身材,其实这并不矛盾,想减肥需牢记这几点让你狂瘦,想要减肥瘦身的朋友们就来听听小编对这一问题做的介绍吧!...

从饮食入手多囊卵巢不用怕

多囊卵巢是怎么回事多囊卵巢综合症其实就是一种由下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱引起的疾病。简单的来说,就是卵巢增大、雄性素水平激增,导致的生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合症...

职场健康女性需掌握八大要素

年关将至,公司的太小活动聚会也接踵而来,这个时候就是女人很头疼的时候了。不会怕领导不高兴,去了又怕自己的身体吃不消。所以很多女性在年关的时候体重一下子就上去了。开春了才发现很多衣服...

饮食干预减肥法

随着社会的进步和发展,很多家庭都过上了小康的生活,然而女人肥胖的也越来越多,很多女人都开始去减肥去锻炼,但怎样减肥也是很重要的,减肥有助于大家的身体健康,因此减肥是大家都应该注意的...