减肥从小处开始

很多减肥爱好者可能都有过这样的经历:辛辛苦苦地饿了一个星期或是大吃减肥药、大喝减肥茶一个星期后,一次偶尔的“诱惑”便让你大开“吃”戒,前功尽弃。的确,坚持一件事非常不容易,特别是减...

六种最能减轻体量的户外运动

夏天里,你大部分时间都呆在室内,且多数扑在公司忙于单调的工作。但是,一旦你在户外,你应该做什么运动?我们在这里向大家提供了六种在户外最佳的健身运动:步行、慢跑、骑自行车、游泳、徒步...

三周无糖减肥法让你狂瘦不止

真是不瘦不知道,一瘦吓一跳,各位想要健康迅速拿掉身上肉肉的JMS,赶快一起来看看下面由小编介绍的无糖交替减肥法吧,这种方法很值得一学哦,绝对是很有效很健康的哟!接下来你需要以下10...

老公嫌我像纯爷们要和我离婚

今天,终于在我的意料中跟他离婚了,看着这个粉红色的小本本,我注视了很久,没有眼泪,想了很多很多……记得跟他刚认识的那会儿,他还是个稚嫩的毛头小伙,跟他见面的时候他一脸的腼腆和不自在...

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